Читать книгу Лишенный иллюзий - - Страница 7

Тело храм души твоей. Наверное не для кого уже не секрет, что спорт – неотъемлемая часть любого здорового современного человека. Скажу сразу, что без спорта можно зарабатывать кучу денег, однако, посуди сам, тратя по часу в день и чувствовать себя на порядок лучше на протяжении всей жизни, либо сейчас забить хер и потом в определённый момент стать постоянным клиентом различных клиник, пускай даже и самых дорогих в мире. Я думаю ответ очевиден. О спорте пестрит чуть ли не весь мир, я уверен что ты слышал эту информацию сто миллиардов раз, но суть любой концепции вдолбить себе на подкорку и реализовать. Кто-то пропагандирует наращивать огромную мышечную массу, кто-то кричит о том, что нужно ставить мировые рекорды – вариаций большое множество. Какой выбор сделаешь ты, не играет особой роли, если он полностью вписывается в твою жизнь, приносит удовольствие и соответствует твоим жизненным убеждениям. Скажу свою точку зрения на этот счёт. Для меня спорт – это про здоровье, в первую очередь, и подтянутое тело. Я никогда не стремился к огромным мышцам и сверх результатам в этом направлении. Однако достижения в виде того, что я занимаюсь не переставая уже очень долгое время имеют место быть и мне есть что рассказать на этот счёт.

Также я выработал свою систему, как обычному человеку внедрить спорт на постоянной основе и заниматься им в удовольствие. Мои наблюдения по жизни показывают, что здоровое тело напрямую влияет и на сам успех среди различных жизненных сфер. Тело – инструмент, через который каждый из нас взаимодействует с миром. Например, есть машина, на которой тебе необходимо проехать весь земной шар, в пути у тебя будут попадаться различные СТО для технического обслуживания. Вопрос в следующем, насколько сильно поднимается шанс проехать комфортнее, успешнее и с меньшими потерями, если машина будет всегда вовремя обслужена и выдавать максимальный ресурс на свой пробег? Ответ ты знаешь сам. Есть такое понятие, как «занимать пространство». Подсознательно люди, стремящиеся к успешному успеху, используют и проводят экспансию в виде занимания пространства. Это выражается в количестве недвижимости, автомобилях, женщинах, сотрудников, расширении компании и конечно же сюда также входит расширение своего тела в виде мышц и ментального здоровья. Мы так устроены, что подсознательно всегда занимаемся этим, даже в малых количествах. Каждый хочет иметь свой уголок, расширение связей, количество женщин и так далее, у каждого свои желания и потребности. Спорт и обретение крепкой мускулатуры также про это. Прокачивая себя в этом, ты вольно-невольно заявляешь миру права на крепкое тело и хорошее здоровье, как бы говоря: «Я претендую на все эти блага, давай сюда». Ежедневными занятиями и спортивными нагрузками, точно также как и на работе, в ухаживании за женщиной, ты завоёвываешь кусок пространства, а именно получаешь красивое крепкое тело, хорошее самочувствие и здоровье. Это один из инструментов поднять своё внутреннее ощущение ранговости в обществе на животном уровне, а поднимая его, будут приходить новые желания связанные с экспансией большего куска благ. Моя крепкая форма не раз давала бонусы в жизни. Например, когда я работал где-то в коллективе или взаимодействовал с другими людьми, то подсознательно по умолчанию уже получал некое стартовое уважение, так как всегда спортивно выглядел и мог за себя постоять. Начиная с малых школьных лет, заканчивая и нынешним временем. Когда видишь в работе человека увлечённого спортом, есть подсознательное доверие, что он может быть ответственным и выполнит поставленную задачу хорошо. Ведь спорт это своего рода прокачка самодисциплины. Вряд ли человек, который не контролирует себя сможет обрести хорошее крепкое тело. Это стоит неких ментальных сил, самодисциплины и самоконтроля. Спортивным людям легче продвигаться по карьере, ведь в них больше энергии, психика функционирует стабильнее, все процессы протекают быстрее, а значит и развитие имеет на порядок больше оборотов. Доверие к таким кадрам выше. Хоть мы и живём в то время, когда порицается грубая животная сила, но всё также в нас срабатывают программы, которые мы не контролируем. Например, если тебя случайно в очереди заденет человек невзрачной формы ещё и выглядящий как алкоголик, либо высокий накаченный парень и ты будешь не в самом лучшем настроении, то среагировать агрессивно желания в первом случае будет намного выше. Я думаю ты понимаешь о чём я. Так и во всех сферах жизни, где бы ты не появлялся.

Спорт является хорошим подспорьём в снижении уровня стресса. Я рассказывал об этом у себя на ютуб канале и писал в прошлой книге «Искажённое сознание». В наше время, когда попросту отсутствуют физические нагрузки, то это маст хэв. Наше тело создано для движения, 2\3 всех нейронов направленны на выполнение двигательной функции и если ты не задействуешь весь этот потенциал, то будет печаль-беда в долгосрочной перспективе. Во взаимодействии с женщинами, это также будет давать бонус, так как будешь расценен как более жизнеспособный и крепкий по генам самец. Конечно это не 100% успеха, пускай будет 10%, но ко всему надо подходить системно и где-то, в какой-то момент жизни 10% на самом деле будут играть огромную роль, и смогут перевесить чашу весов в твою сторону. Качалка является самым тестостероновым видом спорта и как ты уже можешь догадаться, практикуя на постоянной основе, твои андрогены (мужские гормоны) в частности и тестостерон начнут подниматься. В следствии чего будет формироваться более мужской тип поведения. Если ты думаешь, что тестостерон это, что-то абстрактное и что-то красиво звучащее, то ты ошибаешься. Это чётко детерминирующий гормон поведения. Его повышение будет напрямую способствовать желанию захватывать ресурсы, развиваться, не терпеть унижения и неудобства в своей жизни и разъёбывать всё на своём пути. Какой вывод: если ты идёшь по пути развития, ты не должен игнорировать занятия спортом это ещё одна полезная привычка, которая укрепит твоё положение в обществе и будет давать твоей жизни быстрее развиваться. Из таких мелочей и складывается общая картина, может быть в твоём случае и не хватает этого маленького пазла, чтобы получилась цельное произведение.

В один из дней мне довелось через старого знакомого попасть в компанию активных людей в моём городе. В большинстве своём это предприниматели с активной жизненной позицией. Естественно, как и в любой другой структуре, есть несколько способов завоевать авторитет. Первый – долго и упорно взаимодействовать, проявляя себя постепенно и в мелочах, второй – в кратчайшие сроки показать экстраординарные результаты, которые далеко не каждый может повторить. Это даст понимание о тебе как о человеке, который что-то умеет, знает и понимает, а значит к такому можно прислушаться. Эти ребята проводили очередной фестиваль по бегу, в котором самая длинная дистанция составляла 28 км. Я принял участие и полностью её пробежал. Хочу заметить, что в моей жизни такого опыта никогда не было. Я сделал это благодаря ежедневным тренировкам и определённой силе воле, так как последние километра 4 -5 я бежал исключительно через боль. Из всего количества участников на финиш прибыл третьим. Надо заметить, что пробежали полностью эту дистанцию человек 5—6 из 30—40 участников. После этого случая уважение ко мне резко возросло, произошло некое сближение со многими людьми, что в последующем дало мне полезные связи. Данный результат сразу показал, что у меня есть характер, навыки и знания, что со мной можно иметь дело. Это один из многих примеров, когда занятия спортом позволили мне внедриться в новую компанию полезных мне людей в максимально сжатые сроки. Физическая сила является атрибутом роскоши в нашем обществе так как подавляющее большинство – больные люди и я сейчас не про старое поколение. Внедряй в свою жизнь данную привычку и поверь в процессе жизни ты неоднократно будешь находить подтверждение тому, что не зря это делаешь.