Сила Спокойствия: Путеводитель по стоицизму для современного мира
Автор книги: id книги: 2877910Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0400 руб.(3,65$)Читать книгуКупить и скачать книгуКупить бумажную книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решенияДата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006277236Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Книга «Сила Спокойствия» представляет собой современное и практическое введение в философию стоицизма и ее применение в повседневной жизни. Автор, эксперт по стоицизму и психологии, объединяет древние принципы стоицизма с современными научными исследованиями, чтобы помочь читателям обрести внутреннее спокойствие, мудрость и силу в современном мире.
Оглавление
Группа авторов. Сила Спокойствия: Путеводитель по стоицизму для современного мира
ГЛАВА 1: ВВЕДЕНИЕ В СТОИЦИЗМ: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ИСТОРИЯ
ПУТЕШЕСТВИЕ К МУДРОСТИ
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СТОИЦИЗМА
ГЛАВА 2: ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ВСПЛЕСКОВ: УПРАВЛЕНИЕ СТРАХОМ, ГНЕВОМ И ТРЕВОГОЙ
ПРИНЦИПЫ СТОИЦИЗМА В УПРАВЛЕНИИ ЭМОЦИЯМИ
ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
ГЛАВА 3: ПРИНЯТИЕ НЕИЗБЕЖНОГО: УМЕНИЕ ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯ К ПЕРЕМЕНАМ
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ
ГЛАВА 4: ЖИЗНЬ В СООТВЕТСТВИИ С ПРИРОДОЙ: ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ПОИСК БЛАГОРОДСТВА
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ
ПРИНЦИПЫ ФИЛОСОФИИ СОГЛАСИЯ
ПРАКТИКА ФИЛОСОФИИ СОГЛАСИЯ
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Отрывок из книги
В древности, на просторах Средиземноморья, зародилась философия стоицизма. Ее учение, пронизанное мудростью и практичностью, проложило путь к внутреннему спокойствию и гармонии, что остается актуальным и в современном мире.
Зенон из Китиона, выдающийся мыслитель эпохи, заслуженно считается основателем этой школы мысли. В 3 веке до нашей эры он возвысил свой голос в Афинах, утверждая свои принципы и идеалы. Его перипатетические беседы на крытых галереях, или «стоах», стали источником вдохновения для многих, жаждущих мудрости и внутреннего покоя.
.....
Разумное понимание позволяет нам отделить факты от эмоций и увидеть суть ситуации. Мы можем выделить полезные аспекты критики и использовать ее в качестве инструмента для личного роста и совершенствования. Вместо того чтобы впадать в обиду или гнев, мы можем сохранить спокойствие и принять мудрое решение о дальнейших действиях.
Разумное понимание помогает нам преодолевать эмоциональные реакции, которые могут помешать нашему развитию и благополучию. Оно позволяет нам видеть мир более объективно и принимать осознанные решения, что в конечном итоге способствует нашему личному росту и достижению гармонии в жизни.
