Читать книгу Счастье как навык. Книга-разговор - - Страница 9

Всегда задавать себе вопросы. Уже ни раз я вас призываю к этому, так как считаю очень важным задавать в первую очередь себе вопросы, а после задавать их другим. Все ситуации всегда начинаю рассматривать с Себя.

В одном вопросе мы можем найти сразу несколько ответов и вариантов решений.

Сейчас уже по речи собеседника могу сказать в какой позиции находится человек по отношению к себе и к окружающему его миру.

Эрик Берн в своей книги «Трансакционный анализ» очень подробно описал различные ситуации – как мы их проходим, проживая свои сценарии.

Задавая вопрос собеседнику, мы его вынуждаем ответить так, как сами заложили ответ в вопрос. Поэтому надо очень внимательно составлять вопросы.

Ну и конечно, когда вы отвечаете не на свой вопрос, прежде чем дать ответ, дайте себе в голове несколько вариантов ответов и примерьте их сначала на себя. И если вы сможете избежать дальнейших споров и вопросов на этом этапе, то вы большой молодец.

Ученик и последователь Берна Михаил Литвак это называет «психологическим айкидо». То есть мы используем силу противника, собеседника в различных спорах и разговорах.