Читать книгу Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние? - - Страница 25
Забота о здоровье
для разумного человека. Говорим о смыслах
Эти «особые» симптомы заранее предупреждают, что пора заняться здоровьем
Оглавление• Ощущение разбитости прямо с утра;
• быстрое снижение работоспособности в течение дня;
• дневная сонливость;
• ощущение постоянного недомогания, беспричинная раздражительность при появлении новых задач;
• снижение концентрации внимания и памяти;
• горечь во рту;
• нерегулярность стула;
• дискомфорт в животе после еды;
• головная боль после еды;
• налет на языке;
• высыпания на коже, пигментные пятна;
• неприятный запах тела;
• частые и долгие простуды;
• молочница, герпес, грибок на ногтях;
• сложности с наступлением беременности;
• переломы костей в молодом возрасте;
• отечность на ногах, на лице;
• снижение тонуса кожи, ее сухость или жирность;
• выявление полипов и кист в разных органах;
• избыточный или недостаточный вес;
• ухудшение состояния волос;
• аллергическая реакция на нормальные продукты и вещества.
Каким бы ни был диагноз, эти проявления нездоровья всегда требуют не только симптоматической коррекции, но и глубокого системного влияния на причины проблем.