Кето-революция: Как низкоуглеводная диета меняет подход к лечению хронических заболеваний
Автор книги: id книги: 3078111Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0299 руб.(3,67$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2024Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
"Кето-революция: Как низкоуглеводная диета меняет подход к лечению хронических заболеваний" – это книга, которая исследует потенциальные терапевтические преимущества кетогенной диеты при лечении различных хронических заболеваний.В книге приведены результаты последних исследований в области кетогенной диеты, а также практические рекомендации по ее применению в качестве метода лечения. Постараюсь объяснит, как кетогенная диета работает на молекулярном уровне, и как она может помочь улучшить симптомы различных заболеваний. Кроме того, в книге содержатся рекомендации по планированию питания для тех, кто хочет попробовать кетогенную диету.Эта книга будет полезной для всех, кто интересуется здоровьем и питанием, а также для профессионалов, которые ищут новые подходы к лечению хронических заболеваний. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Оглавление
Группа авторов. Кето-революция: Как низкоуглеводная диета меняет подход к лечению хронических заболеваний
Глава 1. Что такое кето-диета?: Описание и история кето-диеты
Глава 2: Как работает кето-диета
Глава 3: Преимущества кето-диеты
Глава 4: Разрешенные продукты на кето-диете
Глава 6: Рецепты на кето-диете
Глава 7: Кето-диета и здоровье
Глава 8: Кето-диета и болезни
Глава 9: Кето-диета и спорт
Глава 10: Как начать кето-диету
Глава 11: Ошибки на кето-диете
Глава 12: Кето-диета в повседневной жизни
Отрывок из книги
Кето-диета, также известная как кетогенная диета, в последние годы приобрела огромную популярность благодаря своим замечательным преимуществам для похудения и потенциальному терапевтическому воздействию на различные состояния здоровья. Но что же такое кето-диета и как она возникла? В этой главе мы рассмотрим историю и описание кето-диеты, ее происхождение, принципы и преимущества.
История кето-диеты
.....
Кето-диета основана на нескольких ключевых принципах:
1. Соотношение макронутриентов. Диета разработана таким образом, чтобы вызвать метаболический кетоз, который требует определенного баланса макронутриентов.
