Оглавление
Группа авторов. Как справиться с потерей
Эта книга посвящается…
Об авторе
Слово к читателю
Личная история автора
Первоначальные чувства и эмоции
Принятие и проживание утраты
Путь к исцелению
Открытие нового смысла жизни
Практические советы и упражнения
Поддержка и вдохновение
Послесловие
Приглашение в терапевтическую онлайн группу “Сила Рода”
Заключение
Отрывок из книги
Екатерина Панина – родолог, бизнес-психолог и вдохновляющая личность, чья жизнь наполнена преодолениями и достижениями. Ее путь к успеху был нелегким, но именно эти испытания сделали ее тем, кем она является сегодня – сильной, мудрой и готовой делиться своими знаниями и опытом с другими.
Екатерина пережила множество трудных моментов, которые могли бы сломить любого. Она прошла через развод после 17 лет брака, потерю дома и финансовую нестабильность. Она начинала свой путь с нуля, имея на руках двух детей и долгами. Летом 2022 года Екатерина столкнулась с самой большой утратой в своей жизни – внезапной смертью дочери. Эта трагедия полностью перевернула ее мир, но не сломила ее.
.....
Принятие своей утраты стало ключевым моментом в моём исцелении. Я научилась жить с этой болью, не позволяя ей разрушать мою жизнь, осознала, что моя дочь хотела бы видеть меня счастливой. Я научилась радоваться каждому дню, находить смысл в малых и больших вещах, поняла, что жизнь продолжается, и она полна возможностей и радости.
Эти факторы зажгли во мне бесконечную искру жизни. Они дали мне опору и поддержку, помогли пройти через самые тёмные моменты и найти новый смысл в жизни. Я надеюсь, что мой опыт станет для вас источником вдохновения и поддержки на вашем пути к исцелению.
.....
