Описание книги
В этой книге каждый найдёт для себя как минимум одно упражнение по практической психологии, которое поможет избавиться от физических, психологических или социальных «недугов».
Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)»
Автор книги:
id книги: 3146606
Оценка:
0.0
Голосов:
0
Отзывы, комментарии: 0
1672 руб.
(21,31$)
Читать книгу
Электронная книга
Жанр:
Правообладатель и/или издательство:
Издательские решения
Дата добавления в каталог КнигаЛит:
ISBN:
9785006448759
Скачать фрагмент в формате
fb2
fb2.zip
Возрастное ограничение:
16+
Оглавление
Отрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)»
Эпиграф
Введение
Вступительное слово
1. Лекция (Аутотренинг.)
2. Лекция (Я здесь и сейчас.)
3. Лекция (Незавершённые дела.)
4. Лекция (Взгляд на проблему под другим углом.)
5. Лекция (Поступки. Анализ.)
6. Лекция. (Самоанализ черт характера. Путь решения личностной проблемы.)
7. Лекция (Практика снижения зависимости от собственных комплексов.)
8. Лекция (Практическая психология, как один из путей избавления от физических недугов.)
9. Лекция (Тревога. Метод устранения.)
10. Лекция (Негативный опыт.)
11. Лекция (Предательство.)
12. Лекция (О чём думал? Ошибки в поведении.)
13. Лекция (Что нас бесит?)
14. Лекция (Аффективный след.)
Курс №2 «Сам (а)!»
15. Лекция (конфликты)
16. Лекция (Психотерапия воли.)
17. Лекция (Взаимоотношения между парой. Практика.)
18. Лекция – Упражнение (Внутренний диалог.)
19. Лекция (Саморазвитие.)
20. Лекция (Гуманистическая психология.)
21. Лекция (Телесная психотерапия.)
22. Лекция (Кто я и где я?)
23. Лекция (Самооценка.)
24. Лекция (Самоактулизация. Играем роли.)
25. Лекция (Что мне мешает?)
26. Лекция (Когнитивная психотерапия.)
27. Лекция (Психологический портрет.)
28. Лекция (Депрессия.)
Курс №3 «Я»
29. Лекция (Депрессия (продолжение).)
30. Лекция (Слишком.)
31. Лекция (Терапия цветом.)
32. Лекция (Арт – терапия Любовь)
33. Лекция (Я люблю…)
34. Лекция (Раздражены?)
35. Лекция (Я воспринимаю только то, что могу передать (объяснить).)
36. Лекция (Мат.)
37. Лекция (Параллакс.)
38. Лекция (Злопамятны?)
39. Лекция (Бросить курить.)
40. Лекция (Сравни себя с собой вчерашним.)
41. Лекция (Методика рассуждения вслух.)
42. Лекция (Закрыть гештальт.)
Совет
Бонус
Клятва
Отрывок из книги
Первое с чего надо начать – это полюбить себя.
Вначале я любил только жизнь, позже я понял, что надо научиться любить себя, что на практике оказалось очень не просто. Теперь я пытаюсь исправить эту ошибку. Прочтите эту книгу и возможно вы исправите часть своих ошибок, которые мешают вам любить себя или обрести самоценность.
.....
Кончики моих пальцев рук полностью расслаблены…
Затем кисти, руки, предплечья и плечи, также последовательно продвигаете расслабление.
.....
Отзывы и комментарии читателей
Нет рецензий.
Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)»