Эмоциональный детокс

Эмоциональный детокс
Автор книги: id книги: 3188829     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 720 руб.     (8,41$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006493193 Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.

Оглавление

Группа авторов. Эмоциональный детокс

Введение

Глава 1: Распознавание токсичности

Глава 2: Защита границ

Глава 3: Эмоциональное восстановление

Глава 4: Здоровые отношения

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Эмоциональный детокс
Подняться наверх