Читать книгу Желать. Книга-спутник сексуального самопознания и свободы в интимной жизни - - Страница 6

Как нам снова стать автором и главным героем нашей сексуальной жизни? На мой взгляд, возвращение сексуальности требует проявления критического мышления и способности принять ее уникальность. Что это означает?

Я действительно думаю, что следует критически относиться ко всему, что нам показывают и говорят о сексуальности, в особенности если какая-то ее форма преподносится как идеальная. Давайте перестанем обманывать себя и принимать что-либо за правду только потому, что это показывают по телевизору, в фильмах (порнографических или нет) или в музыкальных клипах, а также потому, что об этом написано в журналах, в книгах, в интернете или в социальных сетях. Давайте перестанем верить, что ненормально, например, не иметь сексуальной жизни или редко заниматься сексом в молодом возрасте. Это полный бред! Все аспекты сексуальности, которые мы склонны считать истинными только потому, что они демонстрируются средствами массовой информации, неприменимы к абсолютному большинству. Они просто отражают особое представление о сексуальности, которое не имеет ничего общего с нашей собственной сексуальной жизнью. Мы должны быть бдительными и отказаться от следования шаблонам, потому что они уводят нас в сторону от тех сексуальных отношений, которые мы могли бы построить и которые по-настоящему могли бы привести нас к удовлетворению. Если мы не хотим лишиться этого, если мы хотим остаться главными героями нашей сексуальной жизни, то в наших интересах утвердиться в своей сексуальности, отказавшись от любых моделей и полностью отвергнув все стандарты. Пришло время самим решить, какую сексуальную жизнь мы хотим вести! Это предполагает признание уникального характера нашей сексуальности, то есть признание того, что наши желания, занятия сексом, внешность и мысли, хотя они и не соответствуют «идеалу», приносят нам удовлетворение.

Что конкретно мы можем сделать? Как мы можем восстановить контроль над своей сексуальной жизнью?

Прежде всего мы должны оградить себя от навязываемых представлений о сексуальности, то есть отказаться от чтения тематических журналов (а также книг или форумов в интернете) и просмотра рекламы. Это необходимо, чтобы защитить себя от навязчивой демонстрации шаблонной модели и не позволить кому-либо манипулировать нашей сексуальностью.

Во-вторых, мне кажется разумным критически относиться к представлениям о сексуальности, от которых мы не можем избавиться. Необходимо перестать зацикливаться на сексуальности, транслируемой посредством изображений (в фильмах, рекламе, социальных сетях) или речи (в подкастах, разговорах с друзьями или даже книгах так называемых специалистов).

Мы также должны следить за тем, чтобы наше поведение или наши слова не использовались другими для распространения шаблонной модели. По сути своей это означает, что мы должны принять свою сексуальность. Например, в разговорах с друзьями, если мы не хотим или не решаемся рассказать о своих сексуальных отношениях (которые могут не вписываться в шаблон «модной» сексуальности), мы можем промолчать, вместо того чтобы убеждать других, будто мы живем «нормальной» сексуальной жизнью. Мы можем признать тот факт, что у нас не возникает возбуждения, как только мы видим своего партнера в нижнем белье, или что нам нужно время и/или другие стимуляции, чтобы возбудиться. Утвердиться в своей сексуальности – значит перестать осуждать себя за то, что мы живем сексуальной жизнью, которая может казаться странной или ненормальной на фоне преобладающих в обществе шаблонов.

Наконец, мы должны отказаться следовать чьим-то рекомендациям, если они нам не подходят, и решать, как строить сексуальные отношения, исходя только из своих желаний и потребностей. Следует оценивать предлагаемые практики в соответствии с нашими чувствами и фантазиями без опоры на мнение общества. И тогда, без каких-либо комплексов и ощущения вины, мы сможем отказаться, например, от тотальной эпиляции, если у нас нет желания этого делать. Или от походов в спортзал, чтобы похудеть или стать рельефнее, потому что и без того чувствуем себя комфортно в своем теле. Или от определенных сексуальных практик, потому что они выходят за рамки наших возможностей и желаний, – и плевать, если весь мир твердит о том, что мы должны испытать их на себе любой ценой.