Читать книгу Проживая горе. Как справиться с потерей и обрести надежду - - Страница 4

Сейчас скажу банальность: все мы родом из детства. Я своё плохо помню. Скорее, оно стёрлось из памяти. Это так работает психика – защищает меня.

В настоящее время, находясь в терапии, я начинаю вытаскивать из себя какие-то моменты. Не скажу, что они очень страшные, но неприятные точно есть. Конечно, вспоминаю и приятное.

В суровые 90-е мы росли в сложных условиях: безденежье, не было работы, в стране бардак и развал. Родители вынужденно работали на износ, практически ничего не зарабатывая. Иногда были дни, когда зарплату выдавали посудой. Думаю, у каждого где-то в закромах есть такой сервиз.

Спасением был огород: картошка, морковка, помидоры и огурцы – настоящие, ароматные, до сих пор помню их вкус. Летом собирали грибы и ягоды, сушили на печи в нашем деревенском доме. Зимой из них варили супы и компоты. Эти домашние заготовки спасали и были настоящими лакомствами.

Ещё было подсобное хозяйство – куры, кролики, поросята. Да, пельмени с крольчатиной – настоящий деликатес.

Но разве могла я тогда представить, что придёт время горевать? И уж тем более не знала, как это делать.

Я была обычной школьницей, ничем не отличалась от сверстников. Росла в строгих требованиях и тотальном контроле. Именно оттуда растут ноги моего перфекционизма и страха совершить ошибку. И именно в школьные годы я столкнулась с первым горем – первой любовью.

Первая любовь не бывает счастливой – не верила в это. Но практика показала мне, что это так.

Я любила горячо и нежно, но взаимности не увидела. Первое, что мне сказали: «Плевать, знаешь, сколько ещё таких будет! Не переживай, это всего лишь увлечение! У тебя вся жизнь впереди!»

Та́к ли стоило прожить тот опыт? Конечно же, нет. Это было полное обесценивание моих чувств. Но тогда я не нашла ничего лучше, чем спрятать своё горе глубоко внутри и больше не вспоминать об этом.

А рана навсегда осталась открытой. Каждый раз напоминая мне внутренними сигналами: «Твои чувства не важны! Забудь об этом! Это не важно!»

Это один из множества примеров непрожитого горя. Сюда же можно добавить отсутствие целей. А если они и были, то не достигались. Потеря любимой игрушки: «Я же уже взрослая, зачем она мне?» Стрижка красивых и длинных волос в короткое каре. Аттестат с тройкой по химии. И ещё множество всего разного.

Прошло много лет, я вышла замуж. Родился сын. Самое время радоваться и наслаждаться жизнью. Но не прожитое горе всё время о себе напоминало. Сто́ит заметить, что тогда я этого не знала, просто внутри что-то свербело.

А я жила дальше, игнорируя не только внутренний голос, но и явные сигналы своего тела. Так, я стала мамой во второй и третий раз. Теперь у меня даже времени обратить внимание на дискомфорт не было. Я набрала лишний вес, отношения с мужем больше напоминали качели: нормально – плохо – вроде ничего. А внутри пустота разрасталась, как тина на болотах севера.