Читать книгу Коллективное сознательное - - Страница 8

Предисловие

Представьте, что вы смотрите на мир через разбитое стекло. Какой бы прекрасной ни была картина за окном, вы будете видеть лишь искаженные осколки. Теперь представьте, что вы даже не подозреваете, что стекло разбито. Вы спорите с другими о том, какого цвета небо, ругаетесь из-за формы облаков, не понимая, что проблема не в пейзаже, а в вашем зрении.

Такова наша жизнь под властью когнитивных искажений. Это и есть то самое разбитое стекло. Нас с детства учат, что мир делится на добро и зло, успех и провал, своих и чужих. Нам навешивают ярлыки, заставляют бояться будущего и винить в своих бедах соседа, правительство или «несправедливую систему». Мы живем в состоянии хронической тревоги, вечной гонки и глубочайшего одиночества в толпе себе подобных.

А что, если всё это – иллюзия? Ошибка прошивки нашего коллективного разума?

Эта книга – приглашение протереть стекло. Это попытка найти не «виноватых», а причины. Причины наших конфликтов, несправедливости, экологических катастроф и личных неудач.

В психологии выделяют 9 основных и самых популярных искажений:

1) Черно-белое мышление – искажение, при котором мы рассматриваем мир только из двух крайностей хорошо или плохо, все или ничего и т.д.

2) Обобщение – искажение, при котором мы делаем выводы о явлениях, событиях и людях исходя из частных или единичных случаев.

3) Избирательная фильтрация – искажение, при котором мы обращаем внимание только на негативные аспекты жизни, полностью игнорируя нейтральную или позитивную стороны.

4) Предсказание будущего – искажение, при котором человек убежден в том, что предсказанный им сценарий сбудется и при этом игнорирует возможные альтернативное варианты.

5) Преувеличение/Преуменьшение (катастрофизация) – искажение, при котором мы склонны либо чрезмерно преувеличивать или преуменьшать значимость людей, событий и явлений, оно заставляет нас думать, что в случае неудачи нас ждет неминуемая и бесповоротная катастрофа, при этом мы игнорируем прошлый опыт, при котором мы справились с процессом, или игнорируем возможные альтернативы.

6) Эмоциональная рационализация – искажение, при котором вы внушаете себе исход события опираясь на «плохое предчувствие».

7) Долженствование – искажение, которое заставляет нас быть должными, убеждает нас в том, что нам кто-то должен и т.д.

8) «Ярлыки» – искажение, при котором мы делаем поспешный вывод и сразу вешаем обозначение, которое «помогает» нам сразу определять события, явление и людей по схожим признакам.

9) Обвинения себя и других – искажение, при котором мы либо возлагаем на себя вину за события, которые мы не могли контролировать в полной мере, или обвиняем других.

Большая часть искажений носит именно оценочный и односторонний характер, но если всегда допускать вероятности, то и искажения не будут оказывать на нас сильного влияния.

А как они влияют на нас сейчас? Как они влияют на общество и на каждого человека в частности? Почему из-за этого влияния мы не сможем стать «Совершенным человеком и обществом»? На эти вопросы я постараюсь дать развернутый ответ.

Для многих эта книга покажется утопией, и это впечатление тоже является следствием когнитивных искажений, но, что, если, мы просто попробуем внедрить эти принципы в жизнь? Просто подумайте над этим в процессе чтения и даже после, постарайтесь увидеть все, о чем я расскажу, в реальном мире, и, я надеюсь, вы решите использовать эти принципы на себе, а это уже отличный для меня результат.

В книге будут описаны 8 принципов:

1) Баланс

2) Ответственность

3) Опыт

4) Рациональность

5) Равноценный обмен/«Око за Око»

6) Сознательность

7) Польза

8) Единство

Эти принципы переплетаются между собой и создают единое целое, а это целое и будет являться основной идеей концепции «Коллективного сознательного». И если мы сможем интегрировать их в нашу жизнь, то мы сможем создать «Совершенное общество», общество в котором нам всем так хочется жить.