Читать книгу Когда тишь становится силой. Путь женщины от сомнения к уверенности - - Страница 4

Страх перемен – это одна из самых универсальных и разрушительных сил, с которой сталкиваются многие женщины. В самом начале изменений он может быть неощутим, как лёгкое беспокойство, а затем перерастает в настоящий парализующий страх. Мы боимся, что не справимся, что не будем готовы к новому этапу, что наши усилия окажутся напрасными. Перемены заставляют нас выйти из зоны комфорта, из того места, где всё более или менее предсказуемо, где мы знаем, что и как делать. И вот здесь начинается борьба – между тем, что мы хотим и тем, чего боимся. Возьмём, к примеру, Ольгу. Она работала в стабильной компании, имела уверенное место в коллективе, но чувствовала, что давно исчерпала свой потенциал на этом месте. Её дни были одинаковыми, а мечты о большем, о собственном бизнесе, о новой жизни стали мучить её всё чаще. Но каждый раз, когда она думала об этом шаге, внутри неё возникал страх: «А если я не справлюсь? А если я потеряю всё, что у меня есть?» Она представляла себе, как её новая идея может провалиться, как она не будет готова к нагрузке и ответственности, как её мечта может рухнуть, оставив её в ещё большем одиночестве и разочаровании. Ольга, как и многие из нас, ставила перед собой вопрос: «Стоит ли рисковать? Стоит ли идти в неизвестность?» В её сознании перемены становились не благословением, а угрозой. Мы боимся выйти из привычной жизни, потому что это означает разрыв с тем, что мы знаем. Это означает отказ от контроля, а женщинам часто так важно ощущать, что они контролируют свою жизнь, что они держат всё в руках. Перемены забирают этот контроль, подталкивают нас к неизвестности, и в этом заключается их опасность. Но на самом деле, страх перемен – это не просто страх перед новыми обстоятельствами. Это страх перед тем, что мы не сможем быть теми, кем мы мечтаем стать. Мы боимся не самих перемен, а того, что они раскроют наши скрытые сомнения и неуверенность. Мы боимся, что, сделав шаг в неизвестность, мы столкнёмся с собственной беспомощностью, с нашей неспособностью справиться с тем, что мы задумали. Этот страх не так уж и далёк от чувства уязвимости, которое глубоко сидит в каждой женщине. Я помню, как мне самой пришлось преодолеть этот страх. В какой-то момент, когда моя жизнь стояла на распутье, я осознала, что сама себя блокирую, потому что боюсь неудачи. Мой внутренний мир был полон сомнений: «А что если я не буду успешной? Что если мне не удастся справиться с новыми обязанностями?» Но именно тогда я поняла, что моё сопротивление переменам было не столько страхом перед новой реальностью, сколько страхом перед собой – тем, кем я могу стать, если решусь на этот шаг. И это откровение стало поворотным моментом. Принять перемены и научиться преодолевать этот страх – значит поверить, что мы способны адаптироваться, что мы можем справиться с тем, что встретится на нашем пути. Страх никогда не исчезнет полностью, но он может стать нашим союзником. Он будет напоминать нам о том, что важно не только идти вперёд, но и быть готовыми к трудностям. Страх может стать сигналом, что впереди нас ждёт нечто важное, что перемены открывают нам новые горизонты, новые возможности для роста. Как Ольга, так и я, и многие другие женщины, которые когда-то стояли на пороге больших изменений, должны были пройти через этот момент принятия – признать, что страх неизбежен, но он не может остановить нас. И если мы решим смотреть ему в глаза и идти, несмотря на него, то станем гораздо сильнее, чем были раньше. С каждым шагом мы будем понимать, что перемены – это не угроза, а шанс. Шанс стать теми женщинами, которыми мы всегда хотели быть, шанс прожить свою жизнь на своих условиях.