Оглавление
Группа авторов. Сонница. Код осознанных сновидений
Часть 1: Разоблачение – сон, как инструмент, а не приговор
Глава 1: Вступление – для тех кто устал бояться снов
Глава 2: Наука и метафизика – что такое сон на самом деле?
Глава 3: Три лика сна – Мусорщик, Сигнальщик, Строитель
Глава 4: Наследие предков – сны в мифах, легендах, традициях
Глава 5: Практика № 1 «Знакомство со своим ночным Я»
Часть 2: Инструменты мастера – первая помщь при кошмарах
Глава 6: Анатомия кошмара. Почему душа кричит именно так?
Глава 7: Ритуал «Ночной дозор» – готовим психику к миру и спокойствию
Глава 8: Метод расшифровки паники, шаг за шагом
Глава 9: Практика № 2 «Неделя перемирия со снами»
Часть 3: Как повернуть сон себе на пользу или перепрошивка
Глава 10: Ваш личный сонник Новой эры
Глава 11: Практика «Перезагрузка кошмара»
Глава 12: Заказываем во сне решения «под ключ»
Глава 13: Исцеление во сне
Глава 14: «Не виноватая я…»
Глава 15: Создаем персональный сонник
Глава 16: Осознанность, как образ жизни
Глава 17: Продвинутый уровень
И в заключении – ЭТИКЕТ СНОВИДЦА
Отрывок из книги
Начало этой книги, хочу начать с обращения к уважаемому читателю – вспомните, как вы просыпаетесь среди ночи или под утро и лихорадочно начинаете шарить рукой в поисках телефона… Он нужен вам сейчас, как воздух… Ведь вам просто необходимо набрать в поисковике слово «сонник» и начать читать, что написал когда то древний дедушка-толкователь! И вот вы видите свой приговор, сердце колотится, по спине катится липкий пот, а вы читаете к чему же все таки был ваш сон: «к тяжелой болезни..», «к потере…» и еще куча разной жути. И знаете, что происходит дальше? Вы сами, не ведая того – становитесь соавтором этого краха! Вы своими собственными руками начинаете писать сценарий собственного несчастья!
Я не буду говорить, что все эти сонники полная ерунда (хотя это так и есть…). Я скажу по другому – все эти сонники настоящая диверсия против твоего разума! Скажу, что твой сон не предсказание приговора, а диагноз! И как любой грамотный диагноз это не для того, что бы лечь и умереть, а для того что бы начать лечиться!
.....
Делюсь своими выводами с огромной радостью и надеждой, что многим они принесут ощутимую пользу!
Добро пожаловать в мир СОННИЦЫ и осознанных сновидений!
.....
