Читать книгу «Сказка. Арт. Ты» - - Страница 1

Жила-была на свете одна девушка по имени Алина. Она была очень талантливой, любила рисовать, но в последнее время её кисти казались ей тяжёлыми, а краски – блёклыми. В душе у неё поселился «серый камень».

Этот «камень» рос с каждым днём и Алина носила его в своём сердце. Когда кто-то говорил ей что-то неприятное, он становился ещё больше. Когда ей казалось, что её не ценят, она тяжелела, и ей становилось трудно дышать, трудно видеть красоту мира.

Однажды, гуляя по лесу, Алина вышла к берегу удивительной реки. Вода в ней переливалась всеми цветами радуги, а по берегам росли невероятно красивые цветы, которых она никогда раньше не видела. Это была цветущая река.

Вдруг Алина увидела, как из воды вынырнул маленький, но мудрый олень. Его рога были украшены светящимися кристаллами.

«Здравствуй, Алина,» – сказал олень. «Я вижу, что тебе тяжело. Что гнетёт твою душу?»

Алина, недолго думая, рассказала оленю о своём «сером камне», который мешает ей жить полной жизнью, творить и радоваться.

Олень слушал внимательно, склонив голову. «Этот камень, – сказал он, – это твоя обида. Она питается твоими непрожитыми чувствами. Но цветущая река может помочь тебе».

«Как?» – с надеждой спросила Алина.

«Смотри,» – ответил олень. «Возьми этот небольшой кристалл».

Олень подал Алине маленький, но блестящий кристалл, похожий на каплю росы.

«Теперь,» – продолжил олень, – «возьми карандаш и бумагу. Подумай о своей обиде. Как она выглядит? Какого она цвета? Какая у неё форма? Может быть, у неё есть звук? Попробуй нарисовать свою обиду. Не бойся, никто, кроме тебя, это не увидит».

Алина нашла тихий уголок под раскидистым деревом. Она взяла карандаш и лист бумаги. Сначала она не знала, с чего начать. Но потом она представила свою обиду – она была похожа на колючий, тёмный клубок. Она нарисовала его, придавая ему острые углы и тёмные тени. Когда она закончила, она почувствовала лёгкое облегчение, как будто часть тяжести ушла.

«Теперь, – сказал олень, – прикоснись к своему рисунку. Представь, что ты вдыхаешь чистый, радужный воздух цветущей реки, а выдыхаешь через рисунок, словно передавая ему свою обиду».

Алина положила руку на свой рисунок, закрыла глаза и начала глубоко дышать. Она представляла, как вместе с вдохом входит свежесть и чистота, а с выдохом – все тёмное и колючее уходит в бумагу. Она дышала так несколько минут, и с каждым выдохом ей становилось легче.

«А теперь,» – сказал олень, – «возьми кристалл, который я тебе дал. Положи его на свой рисунок. Представь, как свет кристалла проникает в твою обиду, смягчая её, наполняя светом и теплом. Посмотри, как твой рисунок начинает меняться».

Алина положила кристалл на рисунок. Она снова закрыла глаза и начала представлять, как кристалл излучает мягкий, тёплый свет. Она видела, как острые углы смягчаются, как тёмные цвета становятся более нежными, как колючий клубок постепенно превращается во что-то мягкое и даже красивое.

Когда Алина открыла глаза, она увидела, что её рисунок изменился. Тёмный клубок превратился в цветок с нежными лепестками, который светился изнутри.

«Видишь, Алина?»– улыбнулся олень. «Твоя обида – это всего лишь непрожитая энергия. Когда ты даёшь ей форму, когда ты позволяешь ей пройти через тебя, она может трансформироваться. Кристалл – это твоя внутренняя сила, твоя способность к исцелению. Цветущая река – это поток твоих эмоций, который может очищать и преображать».

«А теперь,» – продолжил олень, – «возьми свой рисунок с цветком. Сложи его так, чтобы цветок смотрел наружу. Подойди к цветущей реке и брось его в воду. Вода унесёт твою обиду, питая ею красоту реки и её цветов".

Алина подошла к берегу, осторожно сложила свой рисунок и бросила его в радужную воду. Цветок на рисунке плавал, освещая воду, и постепенно растворялся, становясь частью сияния цветущей реки.

«Теперь, – сказал олень, – когда тяжесть обиды ушла, ты свободна. Что ты хочешь нарисовать сейчас? Что рождается в твоей душе?»

Алина почувствовала лёгкость и прилив вдохновения. Она взяла новый лист бумаги и начала рисовать. Теперь её руки двигались легко, краски текли ярко и насыщенно. Она рисовала цветущую реку, оленя с кристальными рогами, себя, смеющуюся и свободную.

Олень кивнул: «Помни, Алина. обида – это часть жизни, но она не должна управлять тобой. Когда ты научишься её проживать и изменять, она станет источником силы и мудрости. И тогда твои краски всегда будут яркими, а кисти – лёгкими».

С этими словами олень нырнул в радужные воды цветущей реки и исчез. Алина осталась на берегу, держа в руках свой новый, яркий рисунок. «Серый камень» в её душе рассыпался, уступив место солнечному свету и вдохновению. Она поняла, что обида – возможность для роста и преображения, подобно тому, как вода цветущей реки питает самые прекрасные цветы.