Читать книгу Марафон кайфа. 31 день, чтобы вернуть радость жизни - - Страница 1

Привет, прекрасная Женщина! Перед тобой книга, которую ты сможешь превратить в личный марафон наслаждения жизнью.

31 день

КАЙФА

для СЕБЯ

Время внимания к своей реальности, чтобы «расколдоваться» – раскайфоваться, посмотреть на всё в ясности. Целое путешествие!

Куда отправимся? В поход по собственной реальности!

Книга – гид-проводник с чудесными историями во время «привалов» и сказочными метафорами к чаю. Она поможет посмотреть на привычное с иного ракурса, удивиться и восхититься! Твой мир – невероятный, в нём полно явных и скрытых даров, открытий, сюжетов, смыслов, повода хохотать в голос, прослезиться от благодарности Творцу, покрыться вдруг мурашками. Это про связь с Душой, интуицию, искренность.

Природа женщины – исследовать свои части личности и души через кайф. Собирать себя, созидать, предсказывать. Если мы в силе, то подобны детям: смотрим на мир через игру и радость, нам доступны множество оттенков и граней наслаждения. Кайф генерирует кайф.

Весь мир поёт об этом, когда мы в пути, качаем на руках ребёнка, расчесываем волосы, смотрим на себя в зеркало, на любимых рядом, на чудеса природы вокруг, на результаты своего творчества, на то, что проводим через себя на благо другим.

Любуясь, мы генерируем любовь и признаёмся в этом чувстве своей жизни. Изначально мы ведь все здесь по любви!

Марафон КАЙФА – распаковка невероятного дара – наслаждаться реальностью и открывать тем самым себе дороги в новое.

День за днём, шаг за шагом ты пройдёшь по этому пути и вернёшь себе радость жизни, доберешься до тонких внутренних настроек. «Подкрутишь», если нужно. Нежно к себе, с добрым юмором и детским озорством.

Реальность отзовется переменами. Она очень пластична и податлива, как влажная глина в руках гончара…

Я верю, что для женщины такое состояние, когда в обыденном много радости и удовольствия, крайне ресурсно. Оно природное, про внутреннюю магию. Такое понятное и естественное для маленьких девочек, но часто теряется по пути во взрослую жизнь. Почему? Мы поисследуем этот вопрос в книге и будем возвращать себе ту часть, которая замечает, смакует и генерирует кайф.

Наслаждающаяся женщина соединена со своей силой. Поэтому это не просто прогулка в приятные эмоции, а путешествие к своей САМОСТИ, «путь героя» в новый способ действий и мышления. Но прежде чем в него отправиться, важно принять решение.

Звучит довольно легко. Да-да, я хочу! Но реальность часто ставит нас перед развилкой, как в сказках.

Действовать так, как выбирала раньше или по-другому. Всегда проще всего пойти по первой тропинке. Привычно, каждая кочка знакома. Даже если там про страдание, драму.

Новое = неизвестное. Это страшно, как минимум. А ещё неудобно, нужно прикладывать усилия, совершить действия.

Для мозга такая перспектива равна колоссальным энергозатратам. Из этого рождается дикое сопротивление. И мы – творцы – можем бессознательно создавать целые события, лишь бы не соглашаться на риск, не выходить из знакомых сценариев.

Не пугаю, предупреждаю и прошу договориться с собой на эксперимент. Здесь и сейчас.

Мы рискнём изменить маршрут, но взамен можем получить нечто большее, чем стабильность. Это не про расход энергии, а про очень выгодную ИНВЕСТИЦИЮ.

Совершая простые практики, день за днём, шаг за шагом, мы обучаем себя иному восприятию. Учимся наслаждаться собственной реальностью. Это невероятный сдвиг «матрицы»!

Именно твоё смелое решение на пути к желаемым переменам станет опорой и точкой силы, даст нужный результат.

А теперь информация специально для твоего пытливого мозга!

Итак, тебе точно в марафон, ЕСЛИ…

– Устала. В жизни много суеты, какой-то непроглядности и беспросветности, часто накатывает чувство тоски, планы кажутся невыполнимыми, мечты нереальными, всё как-то не так, нет нужных ресурсов.

– Скучаешь. Хотя всё вроде бы ок. Но «день сурка» и до скрипа в зубах – привычная реальность. Или всё так мило и сахарно, что аж бесит. Чувствуешь себя «трамваем», который ходит по кругу по одним и тем же рельсам.

– Мало радуешься. Ты знаешь, что такое счастье и кайф очень хорошо, но немного заблудилась в своих задачах, и тебе нужен трамплин, чтобы оказаться в знакомых ресурсных состояниях. Ещё глубже желаешь изучить тему любования своей реальностью.

– Любопытствуешь. Воспринимаешь жизнь как игру. Настроена на новое приключение, доверяешь своей интуиции, считаешь, что если эта книга привлекла твоё внимание, значит, это путешествие точно про тебя. (так и есть. Тссс!)

Марафон КАЙФА не заменит глубокой работы с мастером, если она тебе необходима, но станет прыжком в новое состояние, поможет вернуть контакт с собой и с миром, повысит чувствительность и раскрасит жизнь яркими красками радости.

Кайф, радость – эмоции с мощными исцеляющими вибрациями. Учёные мужи давно это подтвердили в самых разных исследованиях. Радость дарит силы, вдохновение, помогает выйти из роли жертвы и переключиться в режим созидания. Это уже классное ДОСТИЖЕНИЕ.

Шаг в свой личный кайф – прыжок веры в «кроличью нору» возможностей, как в известной сказке про девочку Алису. Это про позволение себе распутать клубок напряжения, где туго сплетены ожидания, требования, чужие мечты, желания, самозапреты. И уже завелись пауки страхов.

Мудрый путь решить эту задачу – способность любить свою реальность.

Мне несколько раз встречались истории людей, которые однажды находились лицом к лицу со смертью. Смотрели в её глубокие темные глаза, не моргая. Но в какой-то момент человек и смерть друг другу улыбнулись и разошлись по своим делам, мол, не время. Гостья с косой будто сказала: «Ты понял кое-что сакральное, поживи с этим!».

До слёз проняла история одной девушки, которую перевели в отдельную палату умирать, чтобы другие пациенты не наблюдали этот процесс. У неё была крайняя степень болезни и уже принятие того, что жизнь в теле угасает. Всё, что она могла делать в своём состоянии – смотреть в окно. И вдруг она начала наслаждаться своей реальностью. Представляешь?

Любовалась лучами солнца, гуляющими по подоконнику, зелёными красками лета, которые только могла разглядеть, лицами персонала больницы, своей возможностью всё еще видеть то, что здесь происходит. А ещё она вспоминала свою жизнь, много разных кадров-моментов, которые уже состоялись здесь, на этой Земле.

Выбираясь из своих размышлений или звенящей внутренней тишины в созерцании, она иногда ловила удивлённые взгляды медсестёр. И в какой-то момент осознала, что прошла неделя той удивительной новой жизни после того, как она сдалась и стала наслаждаться крохами доступной ей реальности.

Хотя вряд ли в том зависании между мирами она воспринимала это крохами. Этого было достаточно, чтобы Душа радовалась, благодарила, провожая своё любимое тело. Это был КОНТАКТ. Которого ищут в медитациях, молитвах, на ретритах, в паломничествах… Или случайно находят в глубоком горе, высоком счастье или в шаге от Перехода.

Её Контакт с Душой состоялся. И тело решило «подгрузить» обновления. Ежедневные анализы жёстко спорили с законами медицины. Такого быть не могло. Невероятно, но она шла на поправку.

А потом выписалась и где-то написала свою историю, от которой, наверняка, кто-то ещё, кроме меня, рыдал.

Почему я плакала? Это был рассказ от первого лица, и через него передавалось то самое состояние Контакта. У неё оно было мощным и пронзительным, потому что в этом случае выбраться из той ситуации можно было только на сверхскоростях, на «ракете».

В жизни мы постоянно свидетельствуем Контакт с Душой. Разговор, быть может. Поцелуй. Кому как нравится. Через творчество, события, эмоции, разговоры, практики. Он нежный и тонкий, почти неуловимый. Ветерок, лучик, мгновенная вспышка, осторожное прикосновение. Физически проявляется мурашками на коже.

И МАРАФОН КАЙФА как раз такая история. Мы станем осознанно нанизывать моменты радости на нить реальности, собирая красивое ожерелье. Наш путь – через наслаждение. Кстати, о дорогах. Они, действительно разные. Об этом столько учений, мнений. Правы все по-своему. Наша жизнь – как поле внутри калейдоскопа, миллиарды вариантов собрать картинку, мандалу.

Я не берусь чему-то учить. Я Незнайка на Земле и предпочитаю доверять чувствам. Поэтому зову прогуляться вместе по тропинке радости. Совершить лёгкое путешествие длиной в 31 день или больше, как почувствуешь. Нам по пути.

Тебя ждёт несложный творческий дружеский поход, доступный для «туристов» с любым уровнем подготовки. Даже если ты думаешь, что нет времени на такую вылазку, то ты его точно сможешь найти. Задания несложные, может даже показаться, что мы балуемся. Кстати, так и есть. Мы будет баловаться, чтобы внутренний ребёнок всласть повеселился и выдал нам мощный ресурс на создание желаемой реальности.

Об этом я расскажу позже.

Я тебя не знаю, но знаю, что состояние кайфа – невероятно ресурсное. Либо ты задумала к нему вернуться, либо решила распробовать и оставить в своей жизни, если оно там редко появлялось до сего дня.

В самом конце книги я оставила для тебя подарок. Бонусом – мои авторские сказки о радости из уже опубликованного мини-бука.