Читать книгу Природные лекарства. Справочник с рецептами для сохранения здоровья - - Страница 10

природный антибиотик с противовоспалительным действием, эффективен при простуде и проблемах с пищеварением.

Имбирь – это не просто пряность с характером, это дар природы, в каждом кусочке скрыты:

– Витамины-стражи: А, В1, В2, В3, С, Е, К, зорко следящие за нашим благополучием и моральным состоянием.

– Минералы-защитники: магний, фосфор, кальций, железо, цинк, калий, хром, марганец, кремний.

– Душистые эфирные масла и ценные жирные кислоты, наполняющие жизнью каждую клетку человека.

Регулярно включая имбирь в свой рацион, ты почувствуешь как:

– Пищеварение обретает легкость и гармонию;

– Иммунитет становится несокрушимым;

– Воспалительные процессы отступают, словно под натиском огня;

– Симптомы простуды тают;

– Кровообращение оживляется, разнося энергию по всему телу;

– Уровень холестерина приходит в норму.