Читать книгу Код долголетия. Практическая биолокация от диагностики до творчества - Группа авторов - Страница 5

Ресурсное состояние – это оптимальное внутреннее состояние, в котором вы максимально эффективны, спокойны, сфокусированы и привязаны к своей интуиции. Это режим работы, при котором ваш внутренний «компьютер» не заражен вирусами страха, сомнений и посторонних мыслей, а потому выдает самые точные и чистые данные.

Представьте себе озеро.

Нересурсное состояние – озеро, по которому ходят волны (эмоции), плавает мусор (посторонние мысли), а вода мутная (предвзятость). Если вы бросите в него маятник (камень), вы не увидите четкого отражения и не поймете, куда он упал.

Ресурсное состояние – это абсолютно гладкая, чистая и прозрачная поверхность озера. Брошенный маятник создает идеально четкие, ясные круги, и вы видите все до мельчайших деталей.

Из чего состоит ресурсное состояние? (Три кита)

1. Эмоциональная нейтральность («Незаинтересованный наблюдатель»)

– это отсутствие сильной эмоциональной заряженности по поводу ответа. Вам все равно, каким будет результат – да или нет. Вы – ученый, проводящий эксперимент, а не игрок, делающий ставку.

Сильное желание или страх одного из исходов создают «умственный шум», который бессознательно влияет на микромоторику руки и искажает показания маятника. Вы получаете не ответ, а то, что хотите или боитесь услышать.

Как проверить? Спросите себя: «Буду ли я расстроен или, наоборот, невероятно рад, если маятник покажет один из ответов?» Если да – вы не в ресурсе.

2. Ментальная фокусировка («Луч прожектора»)

– это полная концентрация на текущем вопросе или процессе. Вы не думаете о том, что приготовить на ужин, не вспоминаете вчерашний разговор и не планируете завтрашние дела. Весь ваш ум сфокусирован «здесь и сейчас» на диалоге с маятником.

Рассеянное внимание – это «утечка» энергии. Маятнику не хватает вашего четкого запроса, и его ответы становятся вялыми, неопределенными или противоречивыми.

Как проверить? Если вам приходится переспрашивать один и тот же вопрос несколько раз, потому что вы «отвлеклись» – фокус потерян.

3. Физическое расслабление («Тихий инструмент»)

– Ваше тело спокойно и расслаблено. Дыхание ровное и глубокое. Рука, держащая маятник, не напряжена, кисть свободна. Между вами и маятником нет мышечных зажимов.

Физическое напряжение (дрожь, зажатость) напрямую передается маятнику и механически вызывает его колебания, не связанные с ответом.

Как проверить? Если маятник ходит ровно и стабильно, когда вы просто держите его, не задавая вопрос, – вы расслаблены. Если он дергается или вращается сам по себе – есть мышечный зажим.

Практика: Как войти в ресурсное состояние за 3 шага (Техника «Настройка»)

Потратьте 2—3 минуты на эту практику перед каждым сеансом биолокации.

Шаг 1: Физическое Заземление (30—60 секунд)

Сядьте удобно, поставьте ступни на пол. Закройте глаза.

Сделайте 3—5 глубоких вдохов и медленных выдохов. На вдохе представляйте, как расслабляются ваши плечи, шея, руки, особенно кисть.

Внутренняя фраза: «Мое тело спокойно и расслаблено».

Шаг 2: Эмоциональное Очищение (60 секунд)

Представьте, что все ваши тревоги, ожидания и желания относительно предстоящего сеанса – это облака на небе.

Мысленно соберите их в руки и отпустите, позволив улететь. Или представьте, что они стекают по вашему телу в землю, как вода.

Внутренняя фраза: «Я отпускаю свои ожидания. Мне важен лишь чистый ответ».

Шаг 3: Ментальная Фокусировка (30—60 секунд)

Направьте все внимание на кончик маятника. Мысленно проведите линию от своего «третьего глаза» (центра лба) до грузика.

Четко, вслух или мысленно, произнесите свой первый, самый простой вопрос (например: «Покажи мне свое движение для „да“»).

Внутренняя фраза: «Мой ум ясен и сфокусирован на вопросе».

Готово. Теперь вы в ресурсном состоянии и можете начинать работу.

Что делать, если войти в ресурс не получается?

Не работайте с маятником. Это главное правило. Сеанс в состоянии стресса, усталости или сильного эмоционального возбуждения принесет больше вреда, чем пользы, выработав у вас недоверие к инструменту.

Перенесите сеанс. Лучше вернуться к вопросам позже, когда успокоитесь.

Используйте маятник, чтобы выйти в ресурс. Это единственное исключение. Вы можете задать вопрос: «Какое простое действие поможет мне прямо сейчас успокоиться?» (Диаграмма: прогулка, стакан воды, 5 минут тишины, медитация).

Ресурсное состояние – это не роскошь, а необходимое условие для точной биолокации. Это состояние «внутренней тишины», в котором ваш личный «ментальный шум» стихает и вы позволяете маятнику показать объективный, неискаженный ответ. Чем чаще вы будете практиковать вход в это состояние, тем быстрее оно будет становиться вашей второй натурой.