Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предупреждение
Часть первая. Атарту – 12 месяцев утраты
Месяц первый – январь
Февраль/Март
Апрель
Май/Июнь
Июнь/Июль
Сегодня 8 августа
Дети
Перестать
Сентябрь
20.09.2024
30.09.2024
Октябрь
11.10.2024
29.10.2024
Про чувство вины
Ноябрь
04.11.2024
13.11.2024
Декабрь
03.12.2024
18.12.2024
26.12.2024
Январь
02.01.2025
09.01.2025
10.01.25
20.01.2025
Секрет
После
О нем
Люди
Вместо заключения
Часть вторая. Что делать?
«Как себя вести, когда у близкого человека случилась беда, чтобы помочь и не навредить»
Принципы для специалистов, работающих с горюющими
Подход к горю, как к задачам, которые необходимо решить
Задачи горевания5
Задача I: встреча с реальностью
Задача II: переработка боли, причиняемой горем
Задача III: Приспособиться к миру. без умершего
Задача IV: сохранить связь с умершим, приступая к построению новой жизни
Что помогало мне
Мой шорт-лист
Таблица на холодильник
Книги и фильмы, которые я перечитала и пересмотрела, в надежде справиться с болью
Часть третья. ⠀ Дневник Атарту
Как вести дневник
Данная книга не является заменой психологической консультации или профессиональной помощи. Все рекомендации, что вы прочтете, а также способы проживания, носят ознакомительный характер.
Все права защищены, в том числе и персонаж. Любое копирование, полное или частичное, возможно только с письменного согласия автора. Создано при поддержке ЦОКРА.
.....
Мечтаю открыть кризисно-психологический центр. Хочу то место объединения, где будут рождаться новые жизни в душе у каждого. Комплексная, точечная, профессиональная и очень душевная работа – и с телом, и с мозгом, и с сознанием, и с душой.
Моя профессиональная часть стала еще сильнее, устойчивее, целостнее, глубже и эффективнее. Мои детки, моя семья – моя любовь и ОПОРА. И да, я обладаю огромной жаждой прожить эту жизнь до конца и увидеть ту себя, которая справилась. Взрослых детей и их счастливые семьи. И как мы с моей мамой лежим на берегу океана под солнцем, зонтиком, попивая голубые коктейли из розовой трубочки…
.....