Читать книгу Внутренняя опора. Там, где я есть - - Страница 4

Эта книга не даст тебе простой инструкции «как держаться» – потому что настоящая опора не в том, чтобы собраться, зажаться и выстоять любой ценой.

Она покажет, как шаг за шагом вернуться туда, где опора рождается естественно.

Ты увидишь:

какие опоры были ложными и всегда рушились;

как тело, Род, Земля и дыхание могут стать основой, если перестать их отвергать;

как принять свою Тень, злость, страх и боль – и найти в них силу, а не разрушение;

как Мужское и Женское внутри перестают воевать и становятся опорой;

что такое Низшее Я (корни, материя, Мать) и Высшее Я (дух, устремление, Отец), и почему их соединение рождает Ребёнка-Творца – новую, живую Душу, спавшую в тебе многие годы;

как в сердце всё это соединяется с Источником, и появляется ощущение:

«Я Есть. Я цела. И сама жизнь держит меня».

Эта книга – о том, что опора уже есть.

Ты не создаёшь её – ты возвращаешься к ней.

И тогда даже если мир снова будет шататься, ты сможешь сказать:

«Я здесь. Я дышу. Я жива. И этого достаточно».

Иногда, когда кажется, что всё пропало, жизнь сама ведёт нас вглубь.

Мы падаем, цепляясь за воздух, и вдруг замечаем – под этим падением есть что-то.

Не земля, не привычная твёрдость, а другое ощущение: будто сама жизнь держит.

И если замереть на мгновение, отпустить борьбу и крик, можно услышать дыхание —

тихое, но живое.

И в этом дыхании впервые понять: Я ещё здесь.

Я Есть.

И это есть – начало опоры.