Описание книги
Перед вами книга-тренинг, где собраны практические инструменты, которые помогут поднять самоценность на новый уровень.Здесь собраны практические наработки за 10 лет моей работы с клиентами.Вам понадобится только ручка и листок бумаги, чтобы начать ее обретать.После поэтапного выполнения всех шагов ваша жизнь разделится на «до» и «после».Мы поработаем с тем, что вы не принимаете в своей внешности, поставите цели, трансформируете негативные сценарии поведения, которые вам мешают, обретете новые установки и уверенность в себе.