Читать книгу Стратегия поиска работы мечты. Как найти вакансию которая будет вдохновлять, а не просто кормить - - Страница 6

Вспомните, как вы в последний раз собирались сделать что-то важное, но незнакомое. Возможно, выучить новый язык, прыгнуть с парашютом или, наконец, написать тому самому работодателю. Какое чувство возникло первым? Чаще всего это не радостное волнение, а сжатый комок в животе, который мы называем страхом. В карьерных поисках этот комок вырастает до размеров хорошего дивана и так удобно устраивается на пути к нашим мечтам, что обойти его кажется невозможным. Но мы не будем его обходить. Мы разберем его на винтики, поймем, из чего он собран, и убедимся, что диван этот – на самом деле картонный.

Давайте сразу договоримся: страх – это не враг. Это старый, немного занудный сторож, который очень боится за нас. Его задача – сохранить статус-кво, уберечь от боли, позора и провала. И он мастерски это делает, рисуя в нашем воображении картины провальных собеседований, насмешливых взглядов рекрутеров и финансовой ямы после ухода с нелюбимой, но стабильной работы. Проблема в том, что сторож живет в прошлом. Его логика проста: лучше синица в руках, даже если она давно превратилась в чучело, чем журавль где-то там в прекрасном, но неизведанном будущем.

Что шепчет наш внутренний критик

Давайте устроим небольшой сеанс радиоперехвата. Прислушайтесь к тому, что крутится у вас в голове, когда вы думаете о кардинальной смене работы или о заявке на позицию в компании мечты. Что вы слышите? ‘У меня недостаточно опыта’, ‘Я уже не того возраста’, ‘На эту роль возьмут только с блестящими связями’, ‘У других получается лучше’, ‘А что, если я не потяну?’ Знакомый хор? Эти голоса и есть наш внутренний критик, главный диктор радио ‘Страх FM’. Он говорит голосом здравого смысла, но его посыл всегда один: ‘Не высовывайся, оставайся в безопасности’.

Но давайте посмотрим на эти утверждения с холодной головой. Что такое ‘недостаточно опыта’? Часто это означает, что у вас нет пяти лет работы по точно такой же схеме в точно такой же индустрии. А теперь подумайте: разве ваши прошлые проекты, ваш взгляд на задачи, ваши навыки решения проблем – это не опыт? Разве умение учиться – это не навык, который ценят в современном мире больше, чем знание устаревшего софта? Опыт – это не только строчки в резюме. Это накопленная мудрость, пусть даже из других сфер.

Возраст – вообще отдельная песня. Если вы молоды, вам говорят, что не хватает зрелости. Если у вас за плечами несколько десятилетий, вас могут записать в ‘немобильные’ и ‘консервативные’. Правда же в том, что у каждого возраста есть свои суперсилы. Молодость приносит энергию, свежий взгляд и цифровую грамотность. Зрелость дает мудрость, устойчивость к стрессу, нетворк и понимание, что не все проблемы нужно решать вчера. Задача не в том, чтобы соответствовать стереотипам, а в том, чтобы упаковать свои суперсилы в убедительную историю.

Страх отказа и синдром самозванца

Два самых популярных гостя на нашей внутренней кухне тревоги. Страх отказа – это когда мы заранее переживаем отказ так сильно, что предпочитаем вообще не пытаться. Лекарство от него – пересмотреть сам отказ. Что на самом деле произойдет, если вам придет письмо ‘К сожалению, на этот раз…’? Рухнет небо? Перестанут работать законы физики? Нет. Вы останетесь тем же человеком, с теми же навыками и ценностями. Вы просто получите информацию: ‘Эта конкретная дверь сейчас закрыта’. А информации бывает много. Иногда отказ – это даже подарок, который спасает вас от входа в дверь, за которой вас не ждали.

Синдром самозванца – это чувство, что вы вот-вот разоблачены, что ваши успехи случайны, а на самом деле вы не так хороши, как о вас думают. Этот синдром обожает перфекционизм. Он говорит: ‘Если ты не идеален, значит, ты мошенник’. Но подождите. Кто идеален? Вы когда-нибудь видели идеального человека? Их не существует. Каждый эксперт когда-то был новичком. Каждый руководитель когда-то принимал неверные решения. Ваша ценность не в безупречности, а в вашей уникальной комбинации сильных сторон, взглядов и даже недостатков, которые заставляют искать нестандартные пути.

Практика: превращаем страхи в карту

Теперь давайте перейдем от разговоров к практике. Возьмите лист бумаги. Нет, серьезно, сделайте паузу и возьмите. Разделите его на две колонки. В левой выпишите всех ‘монстров’: конкретные страхи, которые мешают вам активно искать работу мечты. ‘Я боюсь, что у меня не хватит знаний’. ‘Я боюсь, что мне откажут и будет стыдно’. ‘Я боюсь оставить стабильность ради неизвестности’. Пишите честно.

А теперь в правой колонке – проведите расследование. Напротив каждого страха задайте себе вопросы. Это факт или чувство? Что самое худшее может случиться, если этот страх реализуется? Насколько это вероятно? Что я могу сделать, чтобы снизить эти риски прямо сейчас? И самый главный вопрос: что я теряю, подчиняясь этому страху? Часто мы обнаруживаем, что цена бездействия – года жизни на нелюбимой работе – гораздо выше, чем гипотетическая цена неудачи.

Например, страх ‘у меня не хватит знаний’ превращается в план: ‘Я составлю список необходимых навыков для целевой позиции. Я найду бесплатный вебинар по первому пункту на этой неделе. Я попрактикуюсь на небольшом личном проекте’. Страх из абстрактного чудовища становится конкретным списком маленьких, выполнимых шагов. Это и есть карта движения сквозь тревогу.

Дружеский разговор со своим страхом

Есть одна забавная техника. Представьте свой страх как существо. Не как ужасного дракона, а как маленького, сморщенного, очень переживающего гремлина. Он сидит у вас на плече и дрожащим голоском шепчет свои предупреждения. Вместо того чтобы кричать на него ‘Заткнись!’, попробуйте его поблагодарить. Скажите: ‘Спасибо, что заботишься о моей безопасности. Я ценю твою бдительность’. А потом вежливо, но твердо добавьте: ‘Но я принимаю решение идти дальше. Твоя работа на сегодня закончена. Можешь отдохнуть’. Это звучит глупо, но это работает. Это способ признать наличие страха, не давая ему права на управление вашими действиями.

Пока вы это читаете, подумайте о своем главном карьерном страхе. Не торопитесь. Дайте ему имя. Просто осознайте его присутствие. Поймите, что он здесь не для того, чтобы остановить вас, а для того, чтобы вы проверили почву под ногами и собрали все свои силы для прыжка. Этот страх – часть вас. Но не самая главная.

Каждый раз, когда вы чувствуете, что внутренний барьер снова вырастает, вспомните: по другую его сторону находятся не только риски, но и возможности, рост и та самая работа, которая перестает быть работой. Путь от страхов к возможностям – это не прыжок через пропасть. Это серия маленьких, но уверенных шагов, где каждый шаг – это вопрос самому себе: ‘Что для меня важнее – избежать дискомфорта или получить шанс на жизнь, которая будет меня вдохновлять?’. Ответ, как правило, лежит на поверхности. Осталось только сделать первый шаг.