Читать книгу В моей голове я все там же. Основано на реальных событиях - - Страница 4

25 лет.

– Пойдем за чаем? – спросила Алису ее коллега по работе.

– Ой, да, пошли, от кофе бы я не отказалась, а то уже невыносимо столько разговаривать, – девушка наглядно закатила глаза.

Девы пошли налить напитки в уютно обустроенную светлую кухню, скромную, но имеющую все для того, чтобы немного отвлечься от вечно недовольных клиентов. Кухня была в соседнем кабинете от офиса, где они работали, легко можно было улизнуть и налить себе горячего, а пока ты занят всем этим процессом, обязательно нужно обсудить что—нибудь помимо работы. Вооружившись кружками, девушки вынырнули из—под камер офиса. Эта парочка выглядела весьма необычно. У подруг была разница в росте около 25 сантиметров. Катю можно было назвать «малышкой» с ростом 158 см, необычайно красивым лицом, светлыми волосами и выделяющимися карими глазами. А Алиса была ростом «выше среднестатистического» – 183 см, что давало ей возможность почти всегда смотреть на всех сверху вниз. При этом девушки были обе худенькими, но из—за роста Алисы, казалось, что она «слишком» высокая, и люди, видящие ее со стороны, называли разными эпитетами, которые только могут прийти в голову воспитанным/невоспитанным людям. Не буду таить, у девушки получалось выделиться не только ростом. Яркость ей придавали рыжие длинные волосы, голубые глаза, которые часто подчеркивались стрелками.

– Время уже 16 часов, еще чуток и мы свободны, а то мне сегодня нужно успеть к психологу, записалась на 19:30, – проговорила Алиса, включая чайник.

– А как же пробки? – удивились Катя.

– Обычно как—то проскакиваю и успеваю, так что всё должно быть гуд. А у тебя что по планам? – милая улыбка и взгляд на коллегу.

– Да я домой, пока на всех маршрутках доберусь, уже никуда не захочется.

В этом каждодневном диалоге не было ничего необычного, они наполнили кружки и перекинулись планами на вечер. Время подходило к концу рабочего дня, всё шло своим чередом. Неожиданно начальник написал о неплановом собрании в 18:30, что смутило всех коллег, ведь рабочий день до 19:00. Конечно, начальники любят собрания, как будто это их основная обязанность, а учитывая, что он находился в другом городе, то это – единственный способ сообщать информацию, но выбранное время как—то не входило в планы девушек, да и обычно такие собрания не приносили никаких приятных новостей.

Звонок, все подключились к конференции. Минуты проносились со скоростью света, обсуждались не очень важные вопросы, которые не касались всех работников, но почему—то обязан был присутствовать каждый. Никто не осмеливался перебить начальника и сказать, что рабочий день подходит к концу, и есть буквально пару минут на закрытие первоочередных задач. Все понимали, что за замечание вышестоящему человеку обычно ничего хорошего не следует. Алиса смотрела на время и понимала, что может опоздать, если не выехать прямо сейчас. «Сколько еще, сколько минут, когда мы уже закончим?», – проносились мысли в ее голове.

Как только бестолковое собрание закончилось, Алиса села за руль, кинув взгляд на время. Часы показывали ровно 19:10. Девушка тут же написала сообщение психологу о возможном опоздании, кидая телефон куда-то в сторону. Но легче от этого не стало, всё внутри сжалось в пружину. Нельзя опаздывать – это плохо.

Впереди дорога, на которой начались пробки даже там, где их никогда не было. Все светофоры отливали красным. Взгляд не отрывается от часов, время показывает 19:20. Водители, которые разучились ездить, собрались именно здесь и сейчас на пути Алисы. Её сердце бешено колотится. В голове звучало одно– «быстрее».

Оставалось 2 поворота, всего 2 светофора. Загорелся красный, конечно же, 20 секунд…19…18… Взгляд устремился на время – 19:32. Уже 2 минуты как она опаздывает. 15…14…Слезы стремительно начали наворачиваться. Поворот. Пешеходный переход, люди, текут слезы, всё смешивается в глазах. Осталось 3 секунды горящего зеленого. Можно успеть, газ, впереди едущая машина останавливается, резкий тормоз, который чудом помог избежать аварии. Снова секунды…20…19…Взгляд на время – 19:38! Эмоции и ручей из слез, рука бьет руль от злости на впереди стоящего водителя. Крик от бессилия. Это то самое состояние, когда ты ничего не можешь сделать, ты просто замер и смотришь на происходящее, ждешь. Зеленый.

Алиса вбежала в кабинет психолога в 19:45. 15 минут опоздания…

14 лет.

Самые близкие люди создают наши страхи, у меня есть боязнь «опаздывать». Интересно, а этому есть название?

«Мне нужно успеть домой! Во что бы то ни стало нужно успеть к 19:00. Если я не успею, то завтра будет хуже, чем сегодня. Я не понимаю, где все автобусы? Может позвонить домой и предупредить, что я опоздаю на 5 минут? Нет, я вчера звонила, подумает, что я систематически стала опаздывать и никуда больше не отпустит. Ура, автобус, быстрее, пожалуйста», – все эти мысли проносились со скоростью света в моей голове, пока я ждала автобус, ведь у нас в доме есть правило: нельзя опаздывать ни на минуту. Аж дрожь по телу проходит, вспоминая количество правил. Их много. В принципе, можно даже начать выделять по пунктам каждое из них. Итак, правило №1: нельзя опаздывать.

Как это придумывалось? Я не знаю, они все – плод ЕГО фантазии. За каждое нарушение правил, естественно, следует наказание, как же без этого, ведь мой дом – «тюрьма». Нет, нет, это не та тюрьма, которая с решетками, охраной и собаками, хотя они тоже есть, но об этом позже, эта тюрьма – хуже. Она создана одним человеком, его сети окутывают даже хуже, чем кандалы.

Наказание за опоздание очень простое: на сколько минут опоздал, столько дней сидишь дома, конечно, это не распространяется на посещение школы. А вот на прогулки вне этого «прекрасного» заведения – конечно. Опоздал по причине отсутствия автобуса и пришел на 3 минуты позже оговоренного времени? Значит не гуляешь 3 дня. Забежал в туалет по дороге и не успел на 5 минут? Значит 5 дней без прогулок. Всё честно, никаких других цифр. Амнистия, конечно, бывает, но это должен быть какой – то особенный праздник, вроде дня рождения.

Пока ехала в автобусе, представляла, что буду говорить ему, почему опоздала, а может быть успею? Буду бежать с остановки и успею обязательно.

Залетев домой, запыхавшаяся, но счастливая, что успела, пошла к нему в комнату, тихонько постучала, чтобы сказать, что я дома. Услышала с комнаты фразу – «точность – черта королей». Мысленно ответила: «конечно, хорошо никуда не опаздывать, находясь при этом дома 24/7».

Здесь и далее рассуждения и выводы, которые вероятны при развитии ребенка в подобных ситуациях, это не аксиома, каждый человек индивидуален:

В частности, сама установка, что опаздывать нельзя. Нужно сделать всё, чтобы этого избежать, иначе следует наказание, которое является негативным подкреплением, которое может привести в будущем к игнорированию своих даже базовых потребностей.

Пример: Алиса игнорирует желание сходить в туалет из—за возможного опоздания и наказания, базовая потребность идет в противовес наказанию, лишь бы не «расстроить» значимого человека.

Также во взрослой жизни, при малейшем опоздании, может начаться паническая атака.

Пример: Алиса боится опоздать к психологу из—за задержки на работе, чувствуя сильную тревогу, которая выливается через слезы.

В глобальном смысле «боязнь опоздать» будет протекать «красной нитью» по всей жизни: страх не успеть выйти замуж, родить, построить карьеру, быть где—то в будущем уже сейчас, лишь бы не опоздать. Естественно, продуктивность жизни и наслаждение ею будут снижаться.

Прослеживаются противоречия жизненных обстоятельств и вменяемая вина со стороны родителя, находящегося постоянно дома, которые перерастают в тревогу, ведущей к депрессии, и восприятию себя со знаком минус: «я плохая, ничего не успеваю, ничего не могу, зачем вообще браться за что—либо». И естественно, рядом будут появляться партнеры или друзья, которые станут подтверждением ранее проигранного сценария, например: муж с патологической ревностью или подруги, подчеркивающие её неидеальность.