Читать книгу 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия - Группа авторов - Страница 3
Советы тибетской медицины
Секрет № 2
Как следить за своим здоровьем
ОглавлениеКроме трех регулирующих систем организма на состояние здоровья влияют климат, образ жизни, характер работы, набор пищевых продуктов. Зная об этом, человек может поддерживать в равновесии регулирующие системы организма соответственно своей природной конституции, возрасту, сезонам года.
Конституцию, возраст и погоду изменить невозможно, но все остальное при необходимости изменить можно, и именно с помощью этих действий можно либо оставаться здоровым, либо привести к норме организм, пораженный каким-либо заболеванием.