Легкие салаты для похудения

Легкие салаты для похудения
Автор книги: id книги: 61056     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 29 руб.     (0,31$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Кулинария Правообладатель и/или издательство: "Группа Компаний "РИПОЛ классик" Дата публикации, год издания: 2014 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-386-07732-7 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В нашем издании вы найдете огромное количество рецептов салатов, которые помогут сбросить лишний вес и разнообразят меню сторонников здорового образа жизни. Готовить их легко и просто, мы уверены в том, что большинство ингредиентов уже находится в вашем холодильнике!

Оглавление

Группа авторов. Легкие салаты для похудения

Салаты из овощей и зелени

Винегрет с квашеной капустой

Винегрет с огурцами и сметаной

Винегрет с яблоками и зеленым горошком

Винегрет с мочеными яблоками

Салат из моркови с квашеной капустой

Салат из моркови с сыром

Салат из свеклы с черносливом

Салат из квашеной капусты с луком

Салат из помидоров со сладким перцем

Салат из редьки с яблоками

Зеленый салат со сметаной

Салат из репы и редьки со сметаной

Салат из белокочанной капусты и клюквы

Салат из моркови с яблоками

Салат из фасоли с оливками

Салат из огурцов с помидорами и маслом

Салат из сельдерея с виноградом

Салат из белокочанной капусты с яблоками и сахаром

Салат из огурцов и листьев одуванчика

Салат из спаржи и моркови

Салат из огурцов и редиса

Салат из моркови с курагой

Салат из макарон, кукурузы и базилика

Салат капустный с морковью и огурцом

Салат из овощей и брынзы

Салат из шпината с кедровыми орехами

Салат с укропом и огурцами

Салат из чечевицы с зеленым луком

Салат из свеклы с яблоками

Салат из фасоли с грецкими орехами

Салат из репы и лука-резанца

Салат из маслин с сыром фета

Салат из шпината и цикория

Салат из огурцов с морковью и чесноком

Салаты из грибов

Салат из грибов и печени

Салат из шампиньонов с креветками и авокадо

Салат из шампиньонов с редисом

Салат из маринованных грибов

Салат из белых грибов с яйцами

Салат из шампиньонов с телятиной

Салат из грибов с чесноком и хреном

Салат из лисичек с кедровыми орешками

Салат из соленых грибов со сметаной

Салат из шампиньонов с телятиной

Салат из шампиньонов и соленых огурцов

Салат из грибов с сыром

Салат из рыжиков

Салат из грибов с овощами

Салат из шампиньонов и репчатого лука

Салат картофельный с маринованными грибами

Салат из грибов с рисом и курицей

Салат из грибов с морковью и орехами

Салаты с мясом

Салат из курицы с овощами в медовом соусе

Салат из говядины и редьки

Салат из мяса кролика с сельдереем

Салат из курицы с вареными овощами

Салат из колбасы и ветчины

Салат из мяса гуся с яблоками

Салат из курицы и белокочанной капусты

Салат из индейки и яблок

Салат с отварным языком

Салат из жареной утки

Салат из куриной грудки с консервированным зеленым горошком

Салат из курицы с яблоком и рисом

Салат из утки, моркови и смородины

Салат из говяжьего языка с овощами

Слоеный салат из мяса и овощей

Салат мясной

Салат из говядины и консервированного зеленого горошка

Салат из вареной ветчины и цветной капусты

Салат из говядины и помидоров

Салат с сыром и окороком

Салат из телятины с цветной капустой

Салат из курицы с краснокачанной капустой

Салаты из рыбы и морепродуктов

Салат из креветок и семги

Салат из сазана с маринованными огурцами

Салат из камбалы с креветками

Салат из сельди и свинины

Салат из морских гребешков

Салат из креветок с ананасом

Салат из сельди со сметаной

Салат из кальмаров с помидорами

Салат из морского окуня с помидорами

Салат с сельдью, яблоками и свеклой

Салат из морепродуктов

Салат с маринованной форелью

Салат из консервированного тунца и сладкого перца

Салат из сельди и фасоли

Салат из тыквы с кальмарами

Салат с консервированным лососем и фасолью

Салат из макарон и тунца

Салат из консервированной рыбы и сыра

Салат из креветок

Салат из кальмаров с грейпфрутом

Салат из крабов с авокадо

Салат из семги с яблоками

Салат из крабовых палочек с капустой и кукурузой

Сельдь «под шубой»

Отрывок из книги

300 г картофеля, 150 г квашеной капусты, 250 г свеклы, 150 г огурцов, 120 г моркови, 120 мл растительного масла, 50 г сахарного песка, соль.

Способ приготовления

.....

Огурцы помыть и мелко нарезать.

Подготовленные ингредиенты выложить в салатник, посолить по вкусу, заправить сметаной и перемешать.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Легкие салаты для похудения
Подняться наверх