Читать книгу Энциклопедия народной медицины - Группа авторов - Страница 74

Здоровые, блестящие, ухоженные волосы всегда были мечтой каждой женщины. В последнее время болезни волос значительно «помолодели». Причин для этого немало – нервные переживания, различные стрессы, послеродовая гормональная перестройка, различные заболевания организма, наследственность и пр. Тусклые, безжизненные волосы, потерявшие природный блеск, надо лечить.

Волосы бывают сухими, жирными, нормальными. Следует знать, к какому типу относятся ваши волосы, и правильно за ними ухаживать. Прежде всего, не забывайте совет наших бабушек. Волосы необходимо вечером перед сном расчесывать не менее

5 минут во всех направлениях. Расческа должна быть непременно мягкая со среднего размера зубьями. Недопустимо оставлять на ночь на волосах лак, пенку, различные косметические средства для укладки (если, конечно, не мечтаете о реденьких волосах).

Чтобы волосы были крепкими, блестящими и здоровыми, попытайтесь в течение месяца завтракать овсяными хлопьями (несколько ложек залить кипяченой водой, можно добавить яблоко, орехи, мед). Пережевывайте этот «французский салат» красоты тщательно, с удовольствием – и спустя месяц вы не будете мучить себя поисками средств «для объема волос» и платить деньги за отличную рекламу дорогих средств по уходу. Такой завтрак очень полезен и для желудка, и для суставов, и для здоровья организма в целом.

Мыть волосы нужно не чаще раза в неделю, ополаскивая настоями и отварами из трав. Жирные волосы чаще всего бывают у подростков, молодежи. Однако ежедневное мытье не сделает их лучше. Наоборот. Правильно выбирайте средство для мытья волос, пользуйтесь шампунем для жирных волос. Перед мытьем полезно втереть в кожу головы кислое молоко, простоквашу и оставить на 5—10 минут. Удобной будет короткая стрижка, хотя бы на время. Для жирных волос не будет приносить вред химическая завивка. А современная биохимия не разрушает, не истончает волосы.

Летом на солнце следите, чтобы волосы не пересыхали, не ломались. После купания в морской воде обязательно сполосните волосы пресной водой.

Очень хорошо мыть волосы яичным желтком, взбитым в небольшом количестве воды. Если хотите укрепить волосы, вымыв их желтком и сполоснув, надо втереть один желток в кожу, обернуть голову махровым полотенцем на 10 минут, затем сполоснуть волосы. Такую маску для волос рекомендуется делать раз в неделю в течение 1,5–2 месяцев.

Естественный блеск светлым волосам придаст ополаскивание ромашкой аптечной, любистком, розмарином (2–3 столовые ложки травы залить 1/2 л кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять в течение часа).

Свежесть русым волосам придает ополаскивание подсолнечником. 2 столовые ложки лепестков залить 300 мл кипятка, настоять в течение 2 часов.

Листья и кора грецкого ореха, зеленая оболочка плодов используются для приготовления отвара для ополаскивания темных волос. Цвет регулируется количеством воды и сырья. Большое количество сырья вызывает темную коричневую окраску.

При преждевременном поседении применяйте крапиву (и листья, и корни). Сбор крапивы (50 г) настоять в 1/2 л воды, добавить 3 столовые ложки уксуса и проварить в течение получаса на медленном огне. Остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно вечером. Курс лечения составляет 2–4 недели. Этот рецепт лекари рекомендуют как эффективное средство и при выпадении волос.

При выпадении волос народная медицина рекомендует следующее.

Свежую луковую кашицу наложить на корни волос, надеть колпак для утепления на 1 час, затем промыть волосы теплой водой. В свежих частях луковиц содержатся дисульфиды, которые оказывают кератолитическое (способствующее очищению закупоренных пор и удалению омертвевших клеток) действие.

Приготовить кашицу из измельченных корней чернокорня, накладывать 1 раз в день в течение недели.

Втирать в кожу головы касторовое масло.

Приготовить настойку из корня лопуха на оливковом масле (1:10) и ежедневно втирать в кожу головы.

Взять 1 часть водки, 4 части сока лука, 6 частей отвара корней лопуха, тщательно смешать. Втирать приготовленное лекарство в корни волос вечером.

От перхоти и для укрепления волос приготовить отвар из травы Черноголовки обыкновенной и втирать его в кожу головы вечером.

Взять по 1 столовой ложке измельченного полевого хвоща и цветов арники, залить 2 стаканами кипятка, слегка прокипятить, настоять, процедить. Втирать через день в корни волос за час-полтора до сна.

Смешать столовую ложку измельченного корня костяники со столовой ложкой корня змеевика, залить 2 стаканами кипятка, слегка прокипятить, настоять, процедить. Втирать через день, за 1–1,5 часа до сна.

При перхоти для сухих волос взять 10 г хины, 100 мл винного спирта, 2–3 капли розового масла и чайную ложку касторки. Состав втирать в кожу головы 1 раз в день, лечение продолжать до исчезновения перхоти.

(Дополнительно см. «Выпадение волос, перхоть» в разделе «Народный лечебник».)