Читать книгу Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации - Кристиан Бернар - Страница 3
Зависимость и пристрастие к вредным привычкам
ОглавлениеВредными считают привычки, которые негативно влияют на здоровье человека.
Больше всего, вызывают привыкание следующие вредные привычки: алкоголь, наркотики, сигареты и психотропные препараты. Поначалу такие средства применяют для развлечения, однако, со временем человек даже и не замечает, как развлечение перерастает в зависимость.