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4. Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika

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Das falsche Bild der weiblichen Sexualitätin den westlichen Ländern

Als ich das erste Mal nach Europa kam, erwartete ich einen Tempel der Sexualität zu finden. Ich war mir sicher, dass mein erster Sex mit einer weißen Frau eine Explosion der Lust sein würde. Ich erwartete Frauen, die ungehemmt Sex hatten, alle Sextechniken kannten, freizügig, offen, ohne Scheu ihren Körper zeigten und stolz darauf waren. Ja, ich freute mich nun „wirklichen“ Sex zu lernen. Ich glaube, die meisten Menschen, die zum ersten Mal in die westliche Welt kommen, haben diese Erwartungen. Sie stammt von der Programmierung durch die Informationen, die die westliche Welt in anderen Ländern verbreitet: sexuelle Freiheit, körperliche Selbstbestimmung, Sexualkunde wird schon in der Grundschule gelehrt, zahlreiche Bücher und Videos über Sex und Sextechniken werden ständig veröffentlicht, in alle Zeitschriften wird über Sex geredet, in keinem Kino- und Fernsehfilm fehlen die Sexszenen, nackte Körper sieht man überall usw.

Die Gesellschaft ist übersexualisiert. Man erwartet deswegen von den Männern und Frauen solcher Länder, dass sie es doch wirklich wissen. Aber meine Überraschung war riesig, als ich feststellte, dass das Gegenteil der Fall war. Viele Frauen waren fast prüde, voller Hemmungen, hatten Körperkomplexe, kritisierten an fast alles an sich. Diese sogenannte körperliche Selbstbestimmung, die als Freiheit propagiert wurde, war nur eine Sammlung von Worten, denn die Frauenkörper waren vollständig von der Gesellschaft fremdbestimmt (durch die Medien, Mode, Ideale usw.). So viele Frauen, die Diät machten, hatte ich noch nie gesehen.

Und im Bett erlebte ich die große Enttäuschung. Ich war mir sicher, was ich den Frauen würde bieten können, wäre nicht „konkurrenzfähig“ mit dem, was ihnen europäische Männer gaben. Sie seien Sex-Experten, so dachte ich. „Leider“ kam es anders, als die Frauen von dem, was ich machte, viel begeisterter waren als von allem, was sie bis dahin kannten. Das machte mich selbst perplex. Schwer zu glauben. Von dem, was ich erwartete bekam ich nichts. Nichts von all dem, was ich in zahlreichen Pornos, Filmen, Zeitschriften, Vorträgen, Schulbüchern der Europäer gelesen, gesehen und gehört hatte. Ich lernte junge und alte Frauen kennen, die sehr wenig über ihre Sexualität und ihren Körper wussten, geschweige denn Sextechniken kannten. Erst dann wurde mir klar, dass groß reden und es tatsächlich tun zwei ganz unterschiedliche Dingen sind, und dass gerade zu viel über Sex reden und schreiben und lesen nicht hilft, sondern dass Sex lieben und ihn praktizieren und nicht bloß konsumieren der Sexualität hilft. Ich stellte fest, dass Sex in der westlichen Welt konsumiert wird, er wird nicht geliebt. Ja, der Sex wird so praktiziert, wie eine Pizza gegessen, ein Cola getrunken, ein Kleid getragen wird. Das bedeutet, ohne zu wissen, wie diese Pizza, diese Cola, dieses Kleid hergestellt wurden, woher sie herkommen und aus welchen Stoffen sie gemacht sind. Hauptsache man hat in diesem Moment keinen Hunger und keinen Durst mehr und sieht gut aus. Gerade deswegen ist man dann ständig durstig, hungrig und fühlt sich unschön. So wird man unglücklich und unbefriedigt.

Diese Erfahrung veränderte und bereicherte auch meine Sexualität und stärkte mein Selbstbewusstsein, denn das was ich aus Afrika mitbrachte, von dem ich gedacht hatte, es wäre nichts wert, war wertvoller denn je. Ich fing an die Sexualität in beiden Gesellschaften zu vergleichen. Einige Dinge zogen meine Aufmerksamkeit besonders auf sich, zum Beispiel waren viele europäischen Frauen schnell trocken, sie waren nicht sehr lange feucht (ein Indiz von Erektionsverlust), sie waren von Anfang an sehr darauf fixiert, sehr schnell zum Orgasmus zu kommen (die Anstrengung konnte man an ihrem Gesichtsausdruck erkennen), sie waren körperlich relativ passiv, außer wenn sie oben saßen. Im Laufe der Zeit bestätigte sich dieses Bild bei vielen Frauen immer mehr, auch in meinem Sexual-Coaching und in meinen Umfragen.

Wie schon erwähnt, ist der Beischlaf in Afrika zum Beispiel häufig ein spielerischer „Kampf“. Die Männer bereiteten sich richtig vor, um mit einer Frau zu schlafen, um „nicht zu verlieren“. Das bedeutet, dass es im Bett richtig hart zugeht, und warum geht es hart zu? Weil die Frau nicht den Vorgaben konventioneller sexueller Rollenmuster, wie die Wissenschaft sie erklärt, entsprechend. Sie sind im Bett aktiv, wollen offensiv ihre Lust nach ihren eigenen Vorstellungen ausleben, dass sie oft die Männer „besiegt“ haben.

Ich kann behaupten, dass viele Frauen in der westlichen Welt wenig über ihre Sexualität wissen und eine schwächere Potenz und mehr Erektionsprobleme haben als afrikanische Frauen. Hier rede ich von einer allgemeinen Tendenz. Das betrifft selbstverständlich nicht jede Frau. Ich glaube, dass es dafür zwei Gründe gibt:

Die Art der Ernährung, die eine Wirkung auf die Hormone hat.

die psychische Lebenseinstellung


Ernährung

Die Ernährung in der westlichen Welt ist ungesund und hoch hormonell belastet und /oder enthält viele Stoffe, die im Körper östrogenartig agieren und somit einen Überschuss dieses weiblichen Hormons im Frauenkörper verursachen mit den Folgen, die ich in Kapitel B 5. beschreibe.

Die westliche Ernährung ist eine echte Gefahr für die Frau und ihren Testosteronspiegel.


Darum ist die westliche Ernährungsart ungesund, sie ist:

milchlastig

weizenlastig

zuckerlastig

salzlastig

säuerelastig

östrogenlastig

cholesterinlastig

chemikalienlastig

schwermetalllastig

tierisches Fett lastig

transfettlastig

freie Radikalen lastig

vitaminarm

mineralstoffarm

arm an pflanzlichem Öl

arm an basischen Lebensmitteln

arm an bitteren Lebensmitteln

kräuterarm

arm an pflanzlichen Gewürzen


Das ist der Grund, warum eine solche Ernährung den Frauen nicht guttut: sie verursacht einen Östrogenüberschuss und zerstört die Erektion.

In Afrika essen die Frauen anders. Die Ernährung ist genau umgekehrt und enthält viele Substanzen die die Frauenkraft stärken und die helfen, Muskeln rund um die Vagina, am Po, an den Schenkeln (alles Lustzonen) aufzubauen. Ich habe bei Frauen, die ich berate, gemerkt, dass sich ihre Potenz sehr schnell erholt, sobald sie ihren Lebensstil inkl. Ernährungsstil ändern.

In meiner – selbstverständlich nicht repräsentativen – Studie zum Vergleich von europäischen und afrikanischen Frauen habe ich festgestellt, dass die große Mehrheit der afrikanischen Frauen, die sich meist traditionell ernährt, wenige bzw. kaum Probleme mit der Lust haben, und dass sie kaum Veränderungen in den Wechseljahren kennen. Viele Frauen über 50 sagten in meiner Befragung sogar, dass sie den Sex noch intensiver spüren als früher und keine Orgasmusprobleme haben. Dagegen sprachen afrikanische Frauen, die sich überwiegend westlich ernähren (Frauen, deren Männer gut verdienen und den westlichen Ernährungsstil als Statussymbol angenommen haben) von ähnlichen sexuellen Frustrationen wie viele Frauen in Europa.

Psychische Lebenseinstellung

Es ist offensichtlich, dass Frauen mehr als Männer ein gutes Minimum an Reizen brauchen, um Sex richtig zu genießen. Wenn der Mann nach zwei Minuten ejakuliert, ist es offensichtlich, dass die Frauen nicht genießen konnte. Aber darüber hinaus muss die Frau in der Lage sein, ihre Gefühle, Gelüste und Empfindungen positiv zu interpretieren. Viele Frauen interpretieren diese unbewusst negativ. Unwissentlich sabotieren sie ihre Sexualität, weil sie Minderwertigkeitskomplexe haben. Sie haben Angst und schämen sich, weil sie das Gefühl haben, nicht hübsch zu sein, einen zu kleinen oder zu großen Busen zu haben, eine unschöne Vagina mit unschönen Schamlippen, weil sie zu dick sind usw. Sie haben ein falsches Gefühl ihrer Weiblichkeit gegenüber.

Viele Frauen in der westlichen Welt sind mit ihrer Weiblichkeit unzufrieden. Die Weiblichkeit wird negativ dargestellt und die Sexualität der Frau hier sehr nach gesellschaftlichen Normen definiert (mehr darüber in Kapitel 3.). Dagegen sind afrikanische Frauen freier und selbstbewusster mit ihrem Körper. Egal, wie sie aussehen, sie strahlen vor Selbstbewusstsein und Stolz auf ihre Weiblichkeit. Sie sind vielleicht nicht immer zufrieden mit ihrem Körper, aber sie kritisieren sich viel weniger als Frauen im Westen. Sie haben weniger Komplexe.

Afrikanische Frauen sind im Bett sehr aktiv und sehr beweglich. Sie setzen ihren Po, ihre Hüften und Oberschenkel ein. Es scheint so zu sein, dass diese Bewegungen und die ständigen Kontraktionen der Muskeln die Libido und die Feuchtigkeit steigern. So wird die Vagina nicht so schnell trocken und sie können länger Sex haben. Sie scheuen sich auch nicht zu sagen, was und wie sie es wollen.


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