Читать книгу Gelassene Eltern - zufriedene Kinder - Laura Markham - Страница 6
ОглавлениеINHALT
Vorwort zur deutschen Ausgabe
Vorwort
Einführung: Geheimnisse gelassener Eltern
Was das Besondere an diesem Buch ist
Du kannst zu einer gelasseneren Mutter, einem gelasseneren Vater werden
TEIL EINS: SELBSTREGULATION
1. Bei gelassenen Eltern wachsen zufriedene Kinder heran
Den Kreislauf durchbrechen: Unsere eigenen Wunden heilen
Wie du deinen Ärger bewältigst
Wie du damit aufhörst, dein Kind anzuschreien
Dein Kind hat einen Gefühlsausbruch: Wie du dabei die Fassung bewahrst
Natürlich kannst du auch mit dir fürsorglich umgehen, während du dein Kind ins Leben begleitest
Zehn Regeln, wie du das Heranwachsen wunderbarer Kinder begleitest
TEIL ZWEI: FÖRDERUNG VON VERBINDUNG
2. Die wesentliche Voraussetzung für gelassene Eltern und zufriedene Kinder
Weshalb Verbindung das Geheimnis zufriedener Eltern ist
Verbindung, während dein Kind heranwächst
Grundlagen für Verbindung
Handlungsleitfaden
TEIL DREI: COACHING STATT KONTROLLE
3. Ein Kind so ins Leben begleiten, dass es sich selbst regulieren kann: Emotionscoaching
Weshalb Emotionen coachen?
Emotionale Intelligenz, während dein Kind heranwächst
Grundlagen für Emotionscoaching
Handlungsleitfaden
4. Was ist zu tun, damit ein Kind heranwächst, das sich freiwillig kooperativ verhält?
Es wagen, auf Disziplin zu verzichten
Das schmutzige kleine Geheimnis über Disziplin und Bestrafung
Dein Kind anleiten, während es heranwächst
Empathisches Zeigen von Grenzen: Die Grundlagen
Handlungsleitfaden
5. Wie wächst ein Kind heran, das mit Freude und gutem Selbstwertgefühl Leistungen erbringt? Coaching meistern
Was ist Meisterschafts-Coaching?
Bei deinem Kind Meisterschaft aufbauen, während es heranwächst
Grundlagen der Meisterschaft
Handlungsleitfaden
Nachwort
Wann man professionelle Hilfe braucht
Die Zukunft liegt in deinen Händen
Danksagungen
Literaturhinweise
Anmerkungen
Über die Autorin
