Читать книгу Ментальное здоровье - Леа Ноорлинд - Страница 2

Здравствуйте!

Рада приветствовать вас на страницах моей книги.

Это интервью с самим собой. Откровение. Вызов.

Книга поможет определить координаты тем, кто, вроде как, и так всё знает, да вот только кредит с дебитом никак свести не может.

Ментальная усталость – Это «Ничего не могу и не хочу, а также не хочу чего-то хотеть.» Внутренняя истощённость, которая мешает нам жить полноценной жизнью. Накопленный груз нерешённых проблем.

«Легче всего – обмануть самого себя.» – Демосфен

Если вы взяли эту книгу в руки, значит вы уже очень долго бегаете. Пора остановиться, отдышаться, оглядеться вокруг и понять, что никто, кроме вас самих, эти гонки не устраивает.

Первый шаг – это честность.

Вы одни. Весь свет, всё внимание направлено на вас. Здесь больше никого и никто вас не осудит. Пришло время открыть потайные дверцы и заглянуть во внутрь самого себя.