Читать книгу Сюжеты из жизни. Стихи - Леонид Васильевич Степанов - Страница 61

Тревожат мысли в голове:

И не дают покоя мне.

Уж скоро близится рассвет,

Ни сна, ни отдыха мне нет.

Отбросить всё, прилечь, поспать,

Такая тёплая кровать.

Но мысли мозг не расслабляют:

И снова думать заставляют.

Сам понимаю, что разбит,

Поспи, мне разум говорит.

Терзаешь ты себя напрасно,

Раз ничего не изменить.

К чему ночами думы думать:

И мозг уставший выносить.

Полезно, знаю рано встать,

Суставы, косточки размять.

Чтоб, не болели, не скрипели,

Зарядку делай, в самом деле.

Признаться честно тяжело,

Проснуться спозаранку.

Не вжарить баночку пивка,

А выпить кружку молока.

И выйти рано по росе,

Размяться в чистом поле.

Не каждый сможет делать так,

Нужна здесь сила воли.

Полезно это знают все,

Начать, конечно сложно.

Но если очень захотеть,

То в принципе возможно.