Читать книгу Resumen Completo: Destetar En 15 (Wean In 15) - Basado En El Libro De Rupy Aujla - Libros Maestros - Страница 5

El destete no se trata solo de lograr que tu pequeño deje de beber leche materna o fórmula, sino que se trata de inspirarlo a comenzar a consumir alimentos más sólidos y con nutrientes más diversos. Eso significa animarlo a que mejore sus habilidades y comportamientos para comer bien.

Estos son algunos de los elementos más simples que forman parte del proceso de alimentación pero que muchos no toman en cuenta para el destete: cómo masticar, tragar, tomar las frutas con los dedos y finalmente comer con utensilios. Además, también incluye organizar los horarios de las comidas durante el día, siendo esta una de las partes más sofisticadas del proceso.

Estar abierto a una amplia gama de alimentos saludables también es esencial para tu bebé. Tiene que aprender a expandir su paladar, lo cual significa que tiene que pasar de consumir en exclusiva el líquido cremoso de la leche materna o la fórmula a acostumbrarse a una variedad de texturas y sabores, desde el amargor del brócoli hasta la grumosidad del frijol, entre muchas otras cosas.

El destete, en resumen, es más que un método práctico; es todo un proceso necesario para crear una dieta equilibrada y una interacción saludable y duradera con la comida. Es responsabilidad de cualquier padre ayudar a que sus bebés exploren, descubran y aprecien lo que comen, pues así podrán aprovechar de adultos la rica variedad que hay de alimentos en el mundo.