Читать книгу Исповедь. Интереснейший путь в себя - Лилия Куприяшкина - Страница 6
Глава 3. ИСПОВЕДЬ КАК ИНСТРУМЕНТ В ПОЗНАНИИ СЕБЯ
ОглавлениеПо-другому посмотреть на мир – это не уговорить себя, что все не так как есть на самом деле. Важно признать все, именно таким, какое оно есть, и суметь найти в этом красоту, которая возбудит в тебе интерес. Тогда не нужно будет пытаться смотреть по-другому. Мир сам по себе станет другим. А уговорить себя – это иллюзия, розовые очки, очередной тупик.
Исповедью, я считаю, признание в себе всех своих желаний на сознательном уровне. Всех потребительских, эротических, духовных, всех, которые только могут прийти на ум. Простой прогон, безоценочный в моральном и экономическом понимании. В этот момент происходит две вещи:
– Ты позволяешь себе желать, ни в чем себя не ограничивая
– Снимается верхний пласт, из-под которого, начнут проглядывать истинные желания и модели поведения, их блокирующие.
Искренняя честность с собой поможет протекать этому процессу максимально интенсивно.
Но необходимо понимать, что исповедь-это не инструмент одного дня, это всегда процесс, как и сама жизнь.
Признаваясь себе, раз за разом может произойти наскок на одну и ту же эмоцию. На первый взгляд может показаться, что это бег на месте или по кругу. Но, проанализировав, становится понятно, что это просто движение в глубь себя.
Сначала признаешь и исцеляешь что-то, и понимаешь, что на каком-то поверхносном уровне твои реакции уже другие.
Например: раньше ты могла обидеться, на то, что с тобой кто-то не поздоровался, теперь тебе все равно, ты даже внимания не обращаешь. Но это совершенно не означает, что ты разучилась обижаться, и совсем не обидишься, если тебя стукнут по лицу. Это и есть те самые уровни погружения в свой внутренний мир.
После того как я признавала в себе какие-то вещи, в объективной реальности случались «проверочки» на мое новое восприятие того или иного события. Бывало такое, что я продолжала реагировать, но переключала себя с этого, стараясь избежать погружения.
Переключение с ситуации – это всегда шаг назад. Для себя нужно четко понимать, что дело не в том, чтобы уговорить себя не реагировать, а не реагировать на самом деле.
На каком-то этапе, переключение действительно работает на нас. Вернее, оно всегда сработает на нас, просто в нем нет развития и, если мы выбираем путь дальше, то в каждый момент просто необходимо быть с собой максимально честными.
Признать в себе все, что в тебе есть, не пытаясь уйти в оправдания. Это не плохо и не хорошо. Это просто есть и это факт. Тем более, что это непризнанное творит своими желаниями твою объективную реальность. В конечном счете, оправданий не понадобиться. Все оправдается само собой.
Не признавая и даже отрицая в реальности существующие вещи, их нельзя изменить. Потому что невозможно изменить то, чего нет. Соглашаясь с существованием, прекращается борьба, несогласие и, изменения начинают происходить сами собой.
Признаваясь себе в том, что я так долго отрицала, я раз за разом возвращала себе все новые и новые частички себя. На физическом плане, я чувствовала облегчение. Но на самом деле происходило принятие своих желаний, которые, не привели меня к счастью.
Я переставала их отрицать, бороться и именно в этот момент в моем сознании формировались новые желания. Их даже озвучивать не нужно. Когда прекращается борьба, место освобождается, и истинное желание само заполняет это пространство. Сначала, я думала, что желание обязательно нужно произнести в слух, ну или мысленно прогнать его внутри себя. Сейчас я понимаю, что этот вариант говорит о том, что совершенно нет веры в то, что все всегда складывается для тебя наилучшим образом. Когда эта вера крепнет, отпадает необходимость озвучивать желания в принципе.
В результате исповеди старые желания замещаются новыми, объективная реальность начинает перестраиваться под них, и происходят какие-то ситуации, которые выявляют узкие места, препятствующие исполнению этих желаний. Чем быстрее, узкие места будут пройдены, тем быстрее желания будут исполнены.