Читать книгу Исповедь. Интереснейший путь в себя - Лилия Куприяшкина - Страница 7

Именно исповедь и прохождение узких мест помогает перейти на новый уровень.

Каждый раз, когда я признавала в себе все новые и новые частички меня, наступало состояние легкости и счастья. Но, как правило, далее следовали какие-то события, которые, казалось, возвращали меня назад.

Часто было больно, и я снова начинала бороться. И как только я стала понимать, что эта ситуация требует просто наблюдения, причем не за ситуацией, а за собой, находящейся в этой ситуации, и шаг за шагом проверять это на опыте, они перестали меня пугать. Потому, что именно за этой болью, я находила очередные блоки, не позволяющие мне двигаться дальше.

Бывало такое, что появлялись страхи возникновения этих самых узких мест, а именно страх боли, которая следовала за ними. Но они начали уступать место интересу после того, как я раз за разом нарабатывала навык распознавать узкие места на дальних подступах.

Ситуации, называемые узкими местами, возникали мгновенно после рождения новых желаний. Они могли не касаться лично меня, но в них существовала моя, какая-то особенная реакция. И, если я ее замечала и погружалась туда, с целью найти, что же именно меня в ней зацепило, то уже не было необходимости чувствовать боль, т.к. опыт был осознан. Но, когда распознать эти знаки не удавалось, возникала ситуация с более болезненными последствиями. И так, раз за разом становилось больнее, пока я все-таки не начинала изучать свои реакции.

Проанализировав несколько подобных случаев, я поняла, что если меня чем-то цепляет какая-либо ситуация, то мне туда обязательно нужно. Но не с целью рассудить или найти в ней какие-то решения, а разобраться, что там именно для меня, какая эмоция за этим стоит.

Таким образом, я постепенно учусь не доводить себя до болезненных узких мест, распознавая свои реакции еще на подступе.

Наши желания творят нашу реальность и, когда мы не в силах распознать блокирующие факторы безболезненно, интенсивность боли начинает увеличиваться, чтобы наконец-то началось осознание этого опыта, блокирующего движение вперед.

Во мне есть вера в то, что можно научиться проходить блоки безболезненно.

На мой взгляд, это достигается примерно так:

не жалея внимания на свои реакции и, каждый раз уделяя время знакам, прилетающим из внешнего мира, постепенно развивается навык замечать все во время, что позволяет проходить этот путь безболезненно, с азартом и интересом.

Таким образом, человек постепенно становится наблюдателем в первую очередь своей собственной жизни и себя самого, а так же учится качественно наблюдать других людей.