Читать книгу Женщина, которой ты можешь стать - Лилия Роуз - Страница 2

Порой жизнь так увлекает нас в свой бешеный круговорот, что мы начинаем терять связь с самими собой. Мы принимаем чужие ожидания как свои собственные, обрастаем ролями, которые необходимо выполнять, чтобы «быть хорошими» – хорошими матерями, хорошими жёнами, хорошими коллегами, хорошими дочерьми, хорошими подругами. Мы ставим на второй план свои собственные мечты и желания, а на первое – потребности других. И вот однажды мы просыпаемся и понимаем, что не знаем, кто мы на самом деле. Мы не уверены в том, чего хотим, не можем ответить на вопрос, что приносит нам радость, что наполняет нас силой и энергией. Мы чувствуем себя потерянными, как будто находимся в чужом теле, чужой жизни. Я помню момент, когда это осознание пришло ко мне. Был вечер, и я сидела в тишине, уставшая до предела. Работа, заботы, бесконечные телефонные звонки и встречи – всё это отнимало у меня силы, но не приносило удовлетворения. Я посмотрела в зеркало и увидела женщину, которая больше не улыбалась от счастья. Это была улыбка по привычке, улыбка для окружающих, но не для себя. Тогда я задумалась: «А где же я? Где та женщина, которая когда-то мечтала, чувствовала себя живой, искала смысл?» И вдруг мне стало страшно. Страшно, потому что я осознала, что давно забыла, что для меня значит быть счастливой, что для меня важно. Я поняла, что если не начну искать ответы прямо сейчас, то могу навсегда потерять себя в этом круге обязательств и внешних ожиданий. Перезагрузка – это не просто решение о том, чтобы взять выходной или уехать в отпуск. Это гораздо более глубокий процесс, который начинается внутри нас. Это возвращение к себе, к своим желаниям, потребностям, целям. Это возможность остановиться и спросить себя: «А что я на самом деле хочу? Что заставляет меня чувствовать себя живой?» Это период осознания того, что наша жизнь – это не набор ролей, которые мы должны выполнять, а целый океан возможностей, которые ждут своего часа. Мы – не просто жены, не просто матери, не просто профессионалы. Мы – женщины с уникальными внутренними мирами, с мечтами, переживаниями, стремлениями, которые порой затмяются под грузом внешних требований. Как только мы осознаем, что потеряли себя, появляется страх – а что, если мы не сможем вернуть свою прежнюю уверенность? Но важно понять, что эта уверенность и энергия никуда не исчезли. Они всегда были в нас, и их можно вернуть. Перезагрузка – это не значит отказаться от всего, что было, это значит пересмотреть свои приоритеты, свой внутренний мир, понять, что больше не служит вам, а что наоборот, помогает расти. Это путь к своему настоящему «я», который требует смелости и честности с собой. Для меня перезагрузка началась с того, что я начала уделять внимание тому, что мне действительно нравится. Я начала снова слушать музыку, которую обожала в молодости, заниматься йогой, на которую никогда не находила времени, читать книги, которые вдохновляли меня когда-то. Постепенно я начала понимать, что счастье – это не бег за карьерами и не постоянная угодливость другим. Счастье – это возможность быть собой, жить в гармонии с собственными желаниями и не бояться выражать их. Перезагрузка не всегда происходит за один момент, и это нормально. Это длительный процесс, в котором каждый шаг помогает нам возвращаться к себе. И если сегодня вы почувствовали, что хотите что-то изменить, начать свой путь перезагрузки, то вы уже на верном пути. Ведь путь к себе – это не пункт назначения, а сам процесс изменений, сам путь. И этот путь стоит того, чтобы его пройти.