Читать книгу Близость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения - Лилия Роуз - Страница 5

Чтобы по-настоящему понять, почему мужчина во взрослой жизни ведёт себя именно так, а не иначе, необходимо на мгновение отложить текущие отношения и мысленно вернуться в его детство, туда, где ещё не было романтических ожиданий, но уже формировалось ощущение близости, безопасности и любви. Именно в ранних отношениях с матерью закладывается тот эмоциональный фундамент, на котором позже строятся все взрослые связи, и если этот фундамент был нестабильным, противоречивым или пугающим, то во взрослом возрасте мужчина может неосознанно воспроизводить те же самые сценарии, даже если они приносят боль и ему, и женщине рядом. Мать для мальчика – первый источник тепла, поддержки и одновременно первый объект, через который он учится отделяться. Если мать была эмоционально доступной, но при этом позволяла сыну быть самостоятельным, мужчина вырастает с ощущением, что близость возможна без утраты себя. Но если мать была чрезмерно тревожной, контролирующей или, наоборот, холодной и отстранённой, у мальчика формируется искажённое представление о любви. В одном случае любовь начинает ассоциироваться с давлением и ожиданием, в другом – с дефицитом и необходимостью заслуживать внимание. И эти ощущения остаются с ним намного дольше, чем воспоминания о конкретных событиях. Во взрослой жизни это проявляется очень тонко и часто незаметно. Мужчина может тянуться к женщине, которая эмоционально напоминает ему мать, даже если на сознательном уровне он этого не осознаёт. Он может чувствовать притяжение, интерес, желание близости, но в тот момент, когда женщина становится более требовательной к контакту, у него возникает знакомое с детства чувство – будто его снова лишают права на собственное пространство. Тогда он закрывается не потому, что женщина делает что-то неправильно, а потому что внутри него оживает старый страх быть поглощённым или отвергнутым. Иногда женщина замечает, что мужчина особенно резко реагирует на её слёзы или эмоциональные всплески. Он может говорить: «Не начинай», «Мне тяжело это слышать», «Разберись с этим сама». За этими словами часто стоит не равнодушие, а бессилие. В детстве он мог видеть, как эмоции матери становились для него непосильным грузом, и тогда он научился защищаться единственным доступным способом – дистанцией. Теперь, сталкиваясь с эмоциональной открытостью партнёрши, он словно снова становится тем мальчиком, который не знал, как помочь, и потому просто уходил внутрь себя. Первые романтические отношения тоже играют огромную роль в формировании сценария. Если мужчина в юности пережил болезненный разрыв, унижение или резкое отвержение, он может бессознательно принять решение больше не подпускать никого слишком близко. Женщина может слышать от него фразы о том, что он не верит в серьёзные отношения или что все женщины рано или поздно разочаровываются. Но за этими обобщениями чаще всего скрывается личная история, где близость однажды обернулась болью, и теперь любое углубление отношений воспринимается как потенциальная угроза. Женщина рядом с таким мужчиной часто чувствует, что словно постоянно упирается в невидимую стену. Он может быть заботливым, надёжным, присутствующим в быту, но избегать разговоров о будущем, чувствах и внутренних переживаниях. Она может задаваться вопросом, почему он не идёт навстречу, если ему действительно важно. Ответ кроется не в текущем моменте, а в том, что для него близость – это не чистый лист, а продолжение старой истории, в которой любовь была связана с болью, ожиданиями или утратой свободы. Понимание этих глубинных сценариев не оправдывает холодность и не снимает ответственности с взрослого мужчины за его поведение. Но оно позволяет увидеть, что его закрытость редко направлена против конкретной женщины. Чаще она является защитой от старых ран, которые так и не были прожиты. И когда женщина перестаёт воспринимать каждую дистанцию как личный отказ, у неё появляется шанс выйти из замкнутого круга, в котором она пытается доказать свою ценность, а он всё больше защищается. Именно в этом месте начинается настоящее понимание того, что происходит между двумя взрослыми людьми, каждый из которых несёт в себе историю, гораздо более длинную, чем их отношения.