Читать книгу Разреши себе желать и деньги придут: почему тело и удовольствие решают больше, чем труд - Лилия Роуз - Страница 3

Мы часто воспринимаем свои проблемы, особенно финансовые, как нечто умственное или внешнее, связанное с обстоятельствами: кризисом, экономикой, отсутствием возможностей. Но что, если я скажу вам, что причина того, что деньги не приходят в вашу жизнь, на самом деле скрыта глубже, чем вы думаете? В теле. Да, именно там, в том, как мы ощущаем себя, как реагируем на мир, как взаимодействуем с ним на уровне инстинктов и ощущений, часто и прячется ключ к нашему финансовому успеху. Возьмём, к примеру, Анну. Она – успешный юрист, работающая в престижной фирме. На первый взгляд, у неё всё: стабильный доход, карьера, хорошие отношения с коллегами. Но она не может избавиться от ощущения, что её доходы всегда ограничены. Она находит себя в ловушке этого ощущения, чувствуя, что её труд не приносит того уровня финансов, которого она действительно заслуживает. Анна постоянно сравнивает себя с коллегами, которые зарабатывают больше, и это ощущение несправедливости начинает подрывать её уверенность в себе. Один день она решается обратиться за помощью и идёт к психологу. В ходе сеанса, когда она описывала свои переживания, она вдруг осознала: её финансовое состояние связано с тем, как она воспринимает себя и своё тело. Мышечные зажимы, которые она чувствовала в области груди, напряжение в животе, когда она обсуждала свои цели – всё это было частью её внутреннего страха. Этот страх был неосознанным, но его воздействие на её жизнь было огромным. Страх отказа, страх не быть достойной, страх не иметь права на большие деньги – всё это скрывалось в её теле. Но что же происходило внутри неё, когда она переживала эти моменты стресса? Блокировка возможности принять деньги шла не через её мысли, а через тело, которое отражало её внутренние убеждения. Каждое её движение было переполнено напряжением, каждый вдох был сдержанным. Этот страх и был тем самым "физическим" барьером, который сдерживал не только её успех, но и её способность принимать деньги. Тело, как и разум, обладает своей памятью. Когда мы переживаем стресс, наш организм запоминает его и начинает реагировать определённым образом: сжимаются мышцы, затвердевает горло, появляются головные боли или проблемы с желудком. Всё это – проявления страха. Но самое удивительное, что этот страх и его последствия на физическом уровне могут блокировать денежные потоки. Мы просто не способны быть открытыми для изобилия, если на уровне тела ощущаем напряжение, ограничение, сомнение. Мужчины и женщины, которые работают на пределе своих сил, но не видят результатов, часто не понимают, что причина этого скрыта в их телесном состоянии. Когда мы живём в постоянном страхе, будь то страх неудачи, страх отказа, или даже более глубинный, подсознательный страх быть счастливым, тело начинает «защищать» нас. И в этом процессе оно блокирует не только эмоциональные переживания, но и все возможности для роста и развития. Мы не видим этого, потому что мысль о том, что тело влияет на наше финансовое состояние, не приходит сразу. Но как только мы начинаем работать с телесными зажимами, с этим внутренним страхом, начинаем делать осознанные усилия, чтобы отпустить напряжение – финансовая ситуация начинает меняться. Анна, например, начала заниматься телесными практиками – йогой, дыхательными упражнениями и даже массажем, чтобы раскрепостить свои зажимы. Поначалу ей было трудно. Она чувствовала себя некомфортно, будто её тело противилось переменам. Но постепенно напряжение стало ослабевать, и с ним исчезали те барьеры, которые удерживали её от финансового роста. Через несколько месяцев её жизнь изменилась. Она начала позволять себе не только больший доход, но и новые возможности – и отношения, и личные проекты, которые ранее казались невозможными. Этот процесс не мгновенный. Это не «чудо» и не магия. Это постепенная работа над собой, которая требует внимательности и терпения. Но она неизбежно ведет к осознанию того, что физическое напряжение, скрытые блоки в теле действительно могут сдерживать не только ваши чувства и эмоции, но и реальный денежный поток в вашей жизни. С этого момента каждый раз, когда мы сталкиваемся с трудностями, важно помнить: за этим может скрываться не только неудача или кризис, но и глубинный страх, который мы носим внутри, в теле. Страх, который, если не освободить, будет продолжать стоять на пути к тому, что мы на самом деле заслуживаем.