Читать книгу Финансовые блоки: тело, стыд, удовольствие. Путь к деньгам через принятие себя - Лилия Роуз - Страница 4

Когда мы говорим о деньгах, в первую очередь возникает мысль о трудолюбии, усилиях, дисциплине. Это устоявшиеся концепции, которые кажутся очевидными, а потому не вызывают вопросов. Но если посмотреть глубже, оказывается, что за блоками на пути к финансовому успеху часто стоит не недостаток усилий или знаний, а наш страх перед наслаждением. Страх перед тем, чтобы позволить себе чувствовать радость, наслаждаться моментами жизни, и, что самое важное, позволить себе принимать удовольствие в финансовых вопросах. Этот страх не всегда осознан, он часто скрыт в тени, но его влияние на нашу жизнь огромно. Возьмём, к примеру, Людмилу, одну из моих клиентов, которая долгое время не могла понять, почему её доходы стабильно не растут, несмотря на её напряжённую работу. Людмила была хорошим специалистом, способным генерировать идеи и эффективно работать, но её доходы всегда оставались ограниченными. Она часто говорила мне: «Я не могу позволить себе больше, ведь я не заслуживаю». В процессе работы мы выяснили, что за этим заявлением стоял глубинный страх перед наслаждением. Людмила с детства была воспитана в духе, что «деньги – это тяжёлый труд», что «настоящее счастье – это когда ты отрабатываешь своё счастье». В её семье никогда не принято было легко получать что-то хорошее, и наслаждение воспринималось как слабость. Этот внутренний страх проявлялся в её жизни и в деньгах, и в отношениях. Людмила боялась радоваться жизни, боялась отпускать контроль, потому что ей казалось, что это приведёт к тому, что она перестанет «заслуживать» свой успех. Страх перед удовольствием был настолько укоренившимся, что она не могла позволить себе отдых, не могла позволить себе наслаждаться результатами своих усилий. Как только она начинала чувствовать, что успех близок, её внутренний критик начинал работать на полную мощность: «Ты что, разве можно радоваться, когда столько людей страдают?» или «Какая ты слабая, не переживай, что тебе не хватает». Этот страх перед собственным успехом и радостью буквально сдерживал её финансовый рост. Работа с Людмилой началась с того, чтобы выявить, почему она так воспринимает наслаждение как нечто «непозволительное». Мы обнаружили, что её жизнь была пронизана историей о том, что радость – это что-то временное и недостойное. В её сознании деньги были связаны исключительно с трудом и борьбой. В какой-то момент я предложила ей простой эксперимент: начать делать то, что она действительно любит, без чувства вины. Мы решили, что она будет позволять себе больше времени на хобби, больше отдыхать, заниматься тем, что приносит ей радость, без ожидания «платы» за это. Первоначально она сопротивлялась, ей казалось, что это «слишком много». Но как только она позволила себе почувствовать удовольствие от простых вещей, а не воспринимать всё как борьбу, её отношение к деньгам изменилось. Через несколько месяцев работы с её внутренними установками Людмила начала ощущать, как её финансовая жизнь тоже начала меняться. Её доходы стали расти. Она перестала бороться за деньги и начала получать их с удовольствием. То, что она перестала воспринимать деньги как «наказание» за свои желания, дало ей возможность открыться для большего. Страх перед наслаждением – это тот самый барьер, который мы устанавливаем сами, часто бессознательно. Мы учим себя, что наслаждение и радость – это нечто, что должно быть заслужено, а если этого не происходит через тяжёлый труд, то это неправильно. Но на самом деле наслаждение – это часть нашего естественного состояния. Когда мы начинаем чувствовать радость от того, что есть, от того, что мы достигли, это открывает нас для большего. Ведь если мы не позволяем себе радоваться жизни, мы блокируем возможность получать её в полной мере, включая деньги. Деньги не любят напряжения. Они не любят, когда мы боимся удовольствия, когда мы не можем позволить себе наслаждаться тем, что имеем. Финансовый поток открыт только тогда, когда мы разрешаем себе быть счастливыми, когда мы позволяем себе радоваться каждому шагу на пути к своим целям. Только тогда мы можем принимать их с лёгкостью и без чувства вины.