Читать книгу Когда любовь взрослеет: О доверии, близости и силе быть собой - Лилия Роуз - Страница 4

Иногда мы думаем, что любовь – это нечто универсальное, что может быть одинаковым для всех. Мы ожидаем, что, если мы любим, то наш партнёр будет чувствовать это точно так же. Но что если я скажу вам, что любовь не бывает одинаковой? Что то, как один человек выражает свою привязанность, может сильно отличаться от того, как её воспринимает другой? Язык любви – это не просто абстрактное понятие, это реальный инструмент, который может не только углубить отношения, но и помочь избежать множества недоразумений. Многие из нас переживали моменты, когда мы отдаём себя целиком в отношениях, но чувствуем, что что-то не так. Мы прилагаем усилия, делаем всё, чтобы партнёр чувствовал себя любимым, а он вроде бы не замечает этого или даже кажется отдалённым. Причина может заключаться в том, что вы не говорите на одном языке любви. Я знаю это по своему опыту. В отношениях с Ильей я часто чувствовала, что даю всё: время, внимание, поддержку. Я показывала свою любовь через заботу, готовность выслушать, решать проблемы, что ему нужно. Но вместо благодарности я сталкивалась с равнодушием. Он не замечал, как я стараюсь, и его поведение заставляло меня думать, что я недостаточно хороша для него. Однажды я случайно наткнулась на понятие «языков любви», и это стало откровением. Оказалось, что Илья выражал свою любовь через физическое прикосновение и слова утверждения. Он хотел, чтобы я обнимала его, говорила, как сильно его ценю, но я не замечала этого, потому что для меня самой эти вещи не были столь важны. Я выражала любовь через помощь, а он – через прикосновения и слова. Эти различия стали причиной многих недоразумений, пока я не осознала, что, если я буду учитывать его язык любви, всё изменится. Язык любви – это способ, каким мы выражаем свои чувства. Понимание того, что важно для вашего партнёра, поможет избежать огромного количества недоразумений. Например, мой друг Сергей, который долго был в отношениях, рассказывал мне, как однажды почувствовал, что его девушка начинает отдаляться. Он постоянно покупал для неё подарки, устраивал сюрпризы, но всё это казалось пустым. Когда они сели поговорить, оказалось, что для неё любовь выражалась через время, проведённое вдвоём, а не через материальные вещи. Подарки для неё не значили так много, как ощущение, что она важна и ценна, когда он слушает её, когда они могут просто сидеть вместе и не думать о времени. Понимание языка любви партнёра – это, по сути, ключ к его сердцу. Ведь, несмотря на всё наше старание, если мы не можем понять, как выражается любовь для другого, наша помощь и внимание не будут восприниматься как проявление любви. Язык любви партнёра – это тот способ, который ему комфортен, чтобы почувствовать себя любимым, и это не всегда тот же способ, который удобен для нас. Со временем, благодаря этим знаниям, я научилась внимательнее слушать Илью, прислушиваться к его нуждам и желаниям. Мы начали говорить на одном языке, и наши отношения стали глубже, искреннее. Илья стал более открытым, потому что понял, что мои усилия не идут вразрез с его чувствами, а на самом деле проявляют заботу и внимание. Если вы хотите, чтобы ваш партнёр почувствовал себя любимым, важно понять его язык любви. Не ожидать, что он будет понимать вашу заботу так же, как вы её воспринимаете, а научиться видеть, какие именно действия, слова или жесты делают его счастливым. Это понимание откроет новые горизонты в отношениях, подарит больше радости и уменьшит те самые моменты, когда вы чувствуете, что даёте, а не получаете взамен. В конце концов, любовь – это не только то, что мы чувствуем, но и то, как мы её выражаем и воспринимаем.