Читать книгу Финансовое плато: как выйти из внутреннего тупика. Почему усилия не приносят денег и что на самом деле их блокирует - Лилия Роуз - Страница 6

Александра давно заметила, что её тело всё чаще реагировало на стресс странным образом. Сердце начинало биться быстрее, плечи напрягались, а в животе появлялся тяжёлый ком. В какой-то момент она осознала: эти физические реакции не просто так, они всегда сопровождали её внутренние сомнения и страхи, связанные с деньгами. Но ведь она была успешной женщиной: работала в крупной компании, имела хороший доход, была уверена в своём профессионализме. Однако, несмотря на это, её финансовое положение было зафиксировано на одном уровне. Александра не могла объяснить, почему всё всегда в конце концов возвращалось к тому, с чего она начинала. Она не могла увеличить свой доход, несмотря на все усилия. Она продолжала много работать, но чувствовала, что её финансовая реальность словно не позволяла ей двигаться дальше. Однажды, после очередного сеанса с коучем, Александра поняла, что её тело может быть тем барьером, который не даёт деньгам прийти в её жизнь. Она вспомнила, как на протяжении всей своей жизни она избегала некоторых физических проявлений, особенно связанных с расслаблением и удовольствием. В её жизни не было места для простого наслаждения, для того, чтобы почувствовать полноту своего тела, для того, чтобы позволить себе отдыхать. Она постоянно напрягалась, всегда была в режиме «работающей машины», отказывая себе в том, чтобы просто быть в моменте, чтобы почувствовать себя живой. Сначала Александра не осознавала, как сильно её тело было связано с её денежным потоком. Но когда она начала изучать свои реакции, она поняла, что, как и многие другие люди, она «зажимала» себя. Стиснутые челюсти, напряжённые плечи, сглаженные эмоции – всё это было её защитной реакцией на страх, который она не осознавала. Страх, что её усилия недостаточны, что она не достойна большего, что она не может выйти за рамки привычного и комфортного. Она чувствовала, как её тело сжимается, как будто она отгораживается от чего-то важного, от чего-то, что не позволяет ей расти. Однажды, сидя за рабочим столом, она заметила, как напряжённо держит спину, и как будто ей мешает дышать. В какой-то момент, понимая, что снова переживает внутренний конфликт, она решила попробовать изменить что-то в своём теле. Она села в позу, в которой обычно сидела на важной встрече, с ощущением, что должна выглядеть «достойно», «по-настоящему профессионально», но это было совершенно не то, что она чувствовала в этот момент. Она закрыла глаза и начала глубоко дышать, отпуская напряжение в шее и плечах. В этот момент Александра почувствовала, как её тело постепенно начинает отпускать внутренние блоки. Она начала осознавать, что её зажимы – это не просто реакция на стресс, это был её способ не позволять себе быть в полном контакте с собой, со своими желаниями, с теми возможностями, которые жизнь ей предлагает. Этот процесс стал для неё откровением. Она осознала, что зажимы в её теле – это не что иное, как физическая проекция её внутренних страхов и ограничений. Блоки, связанные с деньгами, её нежелание принимать богатство, её убеждение, что нужно «заслужить» всё через труд и страдания, проявлялись не только в мыслях, но и в теле. Когда она была напряжена, не позволяла себе расслабляться и наслаждаться жизнью, она блокировала и свои возможности. Деньги, как и любое другое проявление изобилия, не могут войти в жизнь человека, который не может отпустить напряжение, который боится «отпустить контроль». Александра начала активно работать над своим телом: практиковала йогу, медитации, училась расслабляться. Она начала замечать, что, чем больше она позволяла себе расслабиться и принимать своё тело, тем легче становились её финансовые дела. Она поняла, что её физическое состояние напрямую связано с тем, как она воспринимает свою способность принимать. Чем меньше было её внутреннего сопротивления, тем легче приходили новые возможности и деньги. Когда она научилась быть более в контакте с собой, своим телом и желаниями, её финансовая реальность начала меняться. Этот опыт стал для неё поворотным. Она освободила не только своё тело, но и свой разум. Блоки и зажимы ушли, и, как ни странно, вместе с ними начала меняться её жизнь. Деньги стали приходить легче, проекты начали развиваться, а главное – она научилась чувствовать себя достойной этого изобилия. Она поняла, что её тело – это не просто оболочка, а важнейший инструмент для получения всего, что она хочет в жизни, включая деньги. Освобождение тела от блоков стало ключом к освобождению её финансового потока. Именно тогда Александра поняла, что если она хочет увеличить свои доходы, то сначала ей нужно научиться расслабляться, позволять себе наслаждаться моментом, чувствовать себя живой и открытой. Тело, как и любой другой аспект нашей жизни, требует заботы и внимания, и когда мы отпускаем напряжение, мы открываем себе путь к изобилию и процветанию.