Читать книгу Любить и быть невидимой. Психология невзаимной любви - Лилия Роуз - Страница 4

Ты сидишь рядом с ним. Он не замечает твоих взглядов, не слышит твоих слов. Он как бы находится в своем мире, а ты – в своём, и между вами растёт невидимая стена, которую трудно преодолеть. Ты делаешь всё, чтобы быть ему близкой, но он будто бы не замечает твоего присутствия, хотя и находится рядом. Ты пытаешься привлечь его внимание, создать моменты для общения, но в его глазах не отражается ни интерес, ни забота. Зачем всё это? Почему это происходит? Почему он не видит тебя, даже когда ты рядом? Это чувство пустоты, когда ты рядом, но не ощущаешь себя по-настоящему рядом, – одно из самых болезненных в отношениях. Ты могла бы быть в его объятиях, но чувствовать, что ты совершенно одна. Ты хочешь быть понята, ты хочешь, чтобы он заметил твои усилия, твои чувства, твою потребность в нём, но вместо этого сталкиваешься с отстранённостью. Это вызывает целую бурю сомнений, вопросов и разочарования. Ты начинаешь задаваться вопросом: может, ты не достаточно хороша? Может, твои чувства – это всего лишь иллюзия, и он никогда не будет любить тебя так, как ты его? Многие женщины сталкиваются с этим чувством. Я вспоминаю одну свою знакомую, Ольгу, которая была в отношениях с мужчиной, казалось бы, идеальным – заботливым, успешным, готовым к семье. Он делал для неё всё, что мог: работал, чтобы обеспечить её будущее, планировал совместные выходные, создавал комфорт и стабильность. Но что-то было не так. В его мире не было места для её переживаний, для её чувства одиночества, для её нужды в общении. Он не замечал, что она жаждет эмоций, разговоров, глубоких, искренних моментов. Он думал, что всё, что она хочет, – это материальное благополучие, статус, спокойствие. Он не понимал, что ей нужно гораздо больше – внимание, открытые разговоры, простое ощущение, что её чувства важны для него. Она пыталась привлекать его внимание разными способами. Она устраивала романтические вечера, говорила ему, что ей нужно больше времени вместе, но всё это не приносило ожидаемых результатов. Его реакции были сдержанными, казалось, он не мог понять, что она ожидает от него. Он видел её как стабильную опору, как человека, с которым удобно и спокойно, но не как женщину, нуждающуюся в эмоциональном отклике. В его восприятии «любовь» была выражением заботы, уверенности в будущем, а не в эмоциях, чувствах и откровенных разговорах. Тот момент, когда женщина начинает чувствовать себя невидимой в отношениях, может быть результатом множества факторов. Мужчины и женщины часто воспринимают и выражают любовь по-разному. Для мужчины забота о женщине может заключаться в обеспечении её безопасности, предоставлении материальных благ, обеспечении стабильности. Для женщины же важнее эмоциональная близость, разговоры, взаимопонимание, чувство, что её внутренний мир важен для партнёра. Когда этого не хватает, женщине трудно воспринимать отношения как полноценные. Мужчина может не видеть, что его внимание и забота не покрывают всей эмоциональной потребности женщины. Он может быть так поглощён своими делами, карьерой, внутренними переживаниями, что не замечает её молчаливого крика о помощи. Его восприятие любви может быть ограничено, он может не осознавать, что для неё недостаточно просто быть рядом. Он не понимает, что её душа требует того же внимания, что и его действия. И вот тогда, несмотря на то, что физически вы рядом, эмоциональная дистанция становится непреодолимой. Ты смотришь на него, пытаясь понять, почему его глаза не видят тебя, почему его уши не слышат твоих слов. Ты ощущаешь, как внутри тебя накапливается пустота. Ты ждешь, надеешься, но ничего не меняется. В этот момент важно помнить, что его отстранённость не всегда говорит о твоей недостаточности. Иногда мужчина просто не знает, как выразить свои чувства. Он может не понимать, что его действия для тебя не достаточны. Ты нуждаешься в более глубоком уровне общения, в большем проявлении интереса и вовлеченности, и это вполне естественно. Это не значит, что ты не важна для него, но может быть, он просто не умеет или не знает, как это показать. Понимание этой динамики и принятие того факта, что мужчины и женщины могут воспринимать любовь по-разному, может стать первым шагом к решению проблемы. Открытые, честные разговоры, в которых оба партнёра могут выразить свои чувства и нужды, могут помочь вам найти общий язык. Важно не бояться говорить о своих переживаниях, не скрывать свои эмоции, даже если кажется, что они не соответствуют его ожиданиям. Любовь – это не только те моменты, когда всё идеально, но и те, когда каждый из партнёров осознает, что им нужно работать над собой и над отношениями, чтобы увидеть друг друга по-настоящему.