Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі

Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 300 руб.     (4,67$) Купить и читать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Зарубежная психология Правообладатель и/или издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга» Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9786171264922 Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Описание книги

Давно мрiєте змiнити своє життя, але щось стає на завадi? Рiч у тiм, що ви просто не слухаєте своє тiло та нехтуєте його потребами. Для того щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Лiз Бурбо пропонує низку простих вправ i медитацiй. Змiцнивши здоров’я ментального, емоцiйного й фiзичного тiл, ви зможете перепрограмувати свiдомiсть i нарештi стати тими, ким завжди мрiяли бути.

Оглавление

Лиз Бурбо. Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі

Подяки

Переднє слово

Пролог

Перша частина. Великі закони життя

Розділ 1. Першорядна мета кожної людини

Розділ 2. Свідомість, підсвідомість і надсвідомість

Розділ 3. Зобов’язання і відповідальність

Розділ 4. Любов і володіння

Розділ 5. Великий закон причини і наслідку

Розділ 6. Розірвати ланцюги і пробачити

Розділ 7. Віра та молитва

Розділ 8. Енергія

Друга частина. Слухай своє ментальне тіло

Розділ 9. Еґо та гордощі

Розділ 10. Добро і зло

Розділ 11. Оманливі володарі

Розділ 12. Потреби ментального тіла

Третя частина. слухай емоційне тіло

Розділ 13. Страх і почуття провини

Розділ 14. Навчитися виражати емоції

Розділ 15. Потреби емоційного тіла

Четверта частина. Слухай фізичне тіло

Розділ 16. Фізичне тіло таке, як твій спосіб життя

Розділ 17. Проблеми ваги

Розділ 18. Сексуальність

Розділ 19. Хвороби та нещасні випадки

Розділ 20. Потреби фізичного тіла

П’ята частина. Духовність

Розділ 21. Духовність і медитація

Розділ 22. Повне прийняття

Підсумок

Подняться наверх