Читать книгу Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек - Страница 13

В среднем нормальные месячные длятся около четырех-пяти дней, иногда трех-семи⁵. Первые два-три дня обычно самые тяжелые – ориентировочно в этот период выходит около 90 % всей крови, причем на второй день кровопотеря составляет около 70 %⁶. У одних женщин менструации продолжаются два дня, у других – девять и более, но эти случаи выходят за грани нормы ⁷.