Читать книгу Los Colores De Un Mundo Optimista - Logan J. Davisson - Страница 91

Formula tus metas para que te desvíes hacia tu meta y no para que tu meta sea alejarte de algo. Si usted se mueve conscientemente hacia su meta, tiene una buena oportunidad de alcanzarla. Pero si te concentras en la deficiencia, es decir, en lo que "no quieres", apuntarás exactamente lo contrario y atraerás la deficiencia y, por lo tanto, el fracaso. Articula tus metas positiva y conscientemente abstente de las negaciones, porque tu subconsciente no reacciona a las negaciones. Por ejemplo, si usted dice "No quiero pesar más de 90 kg", su subconsciente recibirá "Quiero pesar 90 kg" y hará todo lo posible para mantener su peso. Puedes imaginarte yendo de compras. No le dices a la vendedora lo que no quieres, le dices lo que quieres. Así que formula cualquier declaración negativa de una manera positiva y concéntrate en lo que quieres. También es importante que exprese sus metas como si ya las hubiera alcanzado. Por ejemplo, "Estoy completamente sano" y no "quiero ponerme bien". Su subconsciente acepta lo que usted formula como verdad y se orienta hacia ella. Así que cuando dices "quiero ponerme bien", te mantienes en el estado de voluntad y no en el estado de ser.