Здоровые руки скрипача. Учебно-методическое пособие

Остаточное мышечное напряжение - явление, хорошо известное не только скрипачам. В среде музыкантов разных специальностей его называют проще: "зажатые руки". Причиной возникновения очагов остаточного мышечного напряжения является несоблюдение гигиенического режима работы мышц музыканта-исполнителя. Правильный баланс "работа-отдых" обеспечивает мышцам здоровье и долголетнюю работоспособность. В книге "Здоровые руки скрипача" представлена система упражнений, которая дает возможность тем скрипачам, кто испытывает на себе негативное действие остаточного мышечного напряжения перенастроить свои игровые ощущения и избавить свой игровой аппарат от ненужной перегрузки. Высвобожденную энергию лучше потратить на решение более достойных задач: толкование, постижение и артистическое исполнение музыкальных произведений великих композиторов. Эта книга - не научное исследование, а изложение эмпирического опыта педагога-практика с более чем сорокалетним стажем работы, знакомого с проблемой не понаслышке.