Читать книгу Пробуди в себе женщину, которой не нужен чужой сценарий - Луиса Хьюз - Страница 4

Есть женщины, которые живут так, будто бы их собственная жизнь была написана кем-то другим, и они, словно актрисы, добросовестно выполняют роль, никогда не задавая вопросов о том, хотят ли они играть именно эту историю. Они с раннего возраста слышат, какими должны быть, какими должны казаться, что должны чувствовать, к чему стремиться, и постепенно этот шёпот превращается в устойчивые убеждения, которые становятся частью их внутреннего мира. Они вырастают с ощущением, что главное – соответствовать, быть удобной, правильной, понятной. Они привыкают выбирать не то, что откликается их душе, а то, что не вызовет лишних волнений у окружающих. Так незаметно женщина может раствориться в ожиданиях других людей настолько, что однажды, глядя в зеркало, поймёт: она давно утратила своё собственное отражение. Этот процесс начинается мягко и часто незаметно. Маленькая девочка слышит, что «хорошие девочки не спорят», и учится подавлять своё мнение. В подростковом возрасте ей говорят, что «никто не любит слишком эмоциональных», и она учится прятать свои чувства. Во взрослом возрасте ей напоминают, что «женщина должна быть терпеливой», и она принимает терпение как норму, даже если оно давно исчерпало свой смысл. И так в её жизни формируется цепочка маленьких самоотречений, каждое из которых кажется незначительным, но вместе они складываются в огромный внутренний разрыв между тем, кто она есть, и тем, кем её хотят видеть. Одна женщина рассказывала, что всю свою молодость мечтала стать журналистом, исследовать истории людей, писать тексты, которые заставляют задуматься. Но её родители считали эту мечту несерьёзной и настойчиво направляли её к «надёжной профессии». Она подчинилась, поступила в экономический университет и даже преуспела, но каждый раз, когда садилась за рабочий стол, чувствовала, будто живёт не своей жизнью. Она говорила, что однажды поздним вечером закрыла компьютер и вдруг поняла, что просидела перед экраном целый час, не сделав вообще ничего, потому что просто не могла заставить себя продолжать. Это был момент, когда она впервые увидела глубину того, как далеко ушла от себя, пытаясь оправдать чужие ожидания. И самое болезненное заключалось в осознании, что никто вокруг даже не заметил её внутренней потери, потому что её роль была сыграна слишком хорошо. Ещё одна женщина призналась, что долгие годы пыталась соответствовать ожиданиям мужчины, которого любила. Он хотел рядом спокойную, предсказуемую, удобную женщину, и она настолько старалась быть такой, что перестала узнавать себя. Она перестала танцевать, хотя когда-то любила это всем сердцем, потому что он считал танцы пустой тратой времени. Перестала смеяться громко, потому что он говорил, что это «некрасиво». Перестала встречаться с подругами, потому что он называл это «ненужной болтовнёй». Она рассказывала, что однажды увидела в телефоне старую фотографию, на которой сияла, как солнце, и почувствовала, будто смотрит на другую женщину – живую, яркую, свободную. И тогда она впервые задала себе вопрос: «Как я допустила, что стала тенью самой себя?» Это был вопрос не о нём, а о том, почему она решила, что его сценарий имеет право быть важнее её собственной души. Женщина, растворившаяся в чужих сценариях, нередко привыкла объяснять своё поведение тем, что «так правильно». Она может рассказывать о том, что выбрала карьеру, удобную для семьи, потому что это разумно. Что отказалась от желаний, чтобы избежать конфликтов. Что не стала развивать таланты, чтобы не выглядеть странной. Что не покинула болезненные отношения, потому что надеялась на лучшее. И каждый раз, произнося эти объяснения, она чувствует лёгкую боль внутри, будто маленький укол истины напоминает ей: правильным было бы услышать себя, а не повторять навязанные фразы. Иногда женщина растворяется в чужих сценариях настолько глубоко, что перестаёт различать, где её собственные желания, а где – ожидания окружающих. Она может говорить, что хочет спокойной жизни, хотя на самом деле её сердце жаждет перемен. Она может убеждать себя, что любовь – это терпение, хотя давно живёт в эмоционально холодных отношениях. Она может повторять, что всё в порядке, хотя уже не помнит, как чувствуется настоящее «в порядке». Этот внутренний разрыв может быть таким тонким и таким глубоким одновременно, что её душа начинает тихо уставать от постоянного напряжения, пытаясь удержать ложную картину благополучия. И однажды в жизни такой женщины наступает момент, когда она вдруг ловит себя на мысли, что перестала понимать, чего хочет. Она может сидеть в тишине своей комнаты, смотреть на вещи вокруг и внезапно осознать, что всё, что её окружает, – результат не её собственных выборов, а выбора, сделанного ради других. Она как будто становится гостьей в собственной жизни. И это осознание бывает настолько сильным, что заставляет её впервые задуматься о том, какой могла бы быть её судьба, если бы она позволила себе писать собственный сценарий. Женщина может потерять себя в чужих ожиданиях, но никогда не теряет способность вернуться к себе. Эта способность живёт глубоко внутри, как тихое воспоминание о том, что её душа принадлежит ей, а не тем, кто пытался направлять её.