Читать книгу Когда женщина перестаёт ждать меняется всё - Луиса Хьюз - Страница 3

Есть женщины, которые прожили десятилетия, оставаясь в плену роли, которую когда-то приняли почти несознательно, ещё в детстве. Роли, кажущейся безопасной и даже правильной, потому что она приносила похвалу взрослых, уменьшала количество конфликтов и давала ощутимое ощущение значимости. Эта роль – быть хорошей девочкой. Той, которая всегда улыбается, даже когда внутри разрывается боль. Той, которая соглашается, даже когда решение против неё. Той, которая не спорит, чтобы не расстроить. Той, которая умеет терпеть, уступать, быть мягкой, спокойной, правильной. Девочка, которой гордились за её послушание, вырастает в женщину, которая теряет собственный голос, потому что привыкла говорить то, что ждут от неё другие. Когда женщина, выросшая в такой роли, вступает во взрослую жизнь, она сталкивается с тем, что этот образ становится не щитом, а ловушкой. Она настолько привыкла соответствовать, что перестаёт понимать, где заканчиваются желания других людей и начинаются её собственные. Она говорит «да» там, где всё её тело кричит «нет». Она соглашается на отношения, где её не ценят, потому что ей страшно разочаровать. Она держится за партнёра, который не готов к ответственности, потому что боится быть той, кто «слишком требовательна». И каждый раз, когда она подавляет свой внутренний голос, внутри неё словно умирает маленькая часть её собственной души, но она продолжает улыбаться, как учили. Однажды на консультации одна женщина рассказала историю, которая была слишком похожа на истории многих других. Она описала своё детство, где любое проявление несогласия воспринималось как непослушание, а непослушание – как причина для наказания или холодного молчания. Она пыталась отстаивать свои желания, но видела, как мать тяжело вздыхала, а отец холодно сжимал губы. И маленькая девочка решила, что проще не иметь желаний, чем причинять боль тем, кого она любит. Это решение, принятое в шесть лет, стало её внутренним законом на десятилетия. Когда она стала взрослой, этот закон незаметно управлял каждым её шагом. Она соглашалась на свидания, которые ей не нравились, потому что боялась показаться грубой. Она терпела грубые слова от партнёра, потому что не хотела создавать напряжение. Она прощала то, что не должна была прощать, потому что не верила, что имеет право на другое. И в какой-то момент она вдруг заметила, что её собственная жизнь будто протекает мимо неё. Она говорила: «Я словно живу в мире, где все решения принимают другие, а я только соглашаюсь». Она призналась, что больше всего боится услышать, что её желания – это эгоизм. Потому что слово «эгоизм» было для неё клеймом, которое ставили на девочек, решивших не соответствовать ожиданиям. Но под этим страхом скрывалась глубокая тоска по собственной свободе, по возможности быть собой без страха быть отвергнутой. Другая женщина вспоминала момент, когда впервые поняла, насколько глубоко укоренилась роль хорошей девочки в её отношениях. Она давно жила с мужчиной, который привык считать её мягкость нормой. Он менял планы без предупреждения, забывал о важных для неё вещах, редко спрашивал, что она чувствует. Однажды она попросила его приехать пораньше, потому что ей было плохо. Он пожал плечами и сказал, что занят, и она сразу ответила: «Конечно, я понимаю». Но внутри в этот момент что-то щёлкнуло – как будто она впервые услышала собственное предательство самой себя. Она поняла, что её слова «я понимаю» на самом деле означали: «Мне страшно просить, страшно показывать, что я тоже важна, страшно требовать внимания». И эта мысль обожгла её, потому что в этот момент она увидела всю правду о том, как долго жила, ставя себя на последнее место. Когда женщина начинает осознавать влияние роли хорошей девочки, она замечает, что эта роль проникла во все сферы её жизни. Она проявляется не только в отношениях с мужчинами, но и в дружбе, где она всегда готова выслушать, помочь, поддержать, даже когда сама на грани. Она появляется на работе, где она выполняет больше, чем требуется, лишь бы не разочаровать начальство. Она присутствует в семейных отношениях, где женщина взрослого возраста всё ещё боится возразить родителям, потому что внутри неё живёт та самая девочка, которой нельзя было перечить. И самое болезненное – это то, что женщина, привыкшая быть хорошей, редко получает любовь, на которую надеется. Потому что люди рядом привыкают к её бесконечному согласию и воспринимают её уступчивость как естественное положение вещей. А она, стараясь быть идеальной, становится незаметной. Её желания растворяются, её голос стирается, её чувства теряют вес. Она сама становится для других чем-то само собой разумеющимся. Но однажды в жизни каждой такой женщины наступает момент, когда она впервые задаёт себе простой, но судьбоносный вопрос: «А кто я без этой роли?» И этот вопрос пугает, потому что за ним пустота, которую она ещё никогда не заполняла собой. Но именно в этой пустоте зарождается возможность. Возможность впервые почувствовать себя живой, настоящей, уязвимой и при этом сильной. И когда женщина делает этот шаг – шаг в сторону себя, а не в сторону ожиданий других – она впервые в жизни чувствует, что её внутренний голос начинает звучать громче. И этот голос уже невозможно заглушить.