Читать книгу Когда ты перестаёшь ждать – ты начинаешь жить - Луиса Хьюз - Страница 3

Вечером, сидя в тишине своей квартиры, Ольга вдруг почувствовала, как в её жизни что-то пошло не так. Она сидела у окна, наблюдая, как город заливает вечерний свет, и в голове крутилось одно и то же: «Когда всё наладится? Когда я буду счастлива?». Всё, что происходило с ней, казалось частью какого-то плана, который был в руках других людей. Она ждала, когда начальник предложит ей повышение, когда дети станут более самостоятельными, когда она встретит мужчину, который всё изменит. Она ждала, что её жизнь преобразится, но так и не могла понять, почему она так сильно не чувствует себя живой. И вот, сидя там, в пустой комнате, она поняла, что её жизнь в ожиданиях не имеет конца, и самое время что-то изменить. Каждый день она просыпалась с мыслью, что нужно сделать хотя бы один шаг к своему счастью. Но каждый шаг казался неуверенным, каждая задача – незначительной, а каждый момент – частью чего-то «долгожданного», чего-то, что должно случиться в будущем. Она всё ждала, что кто-то или что-то изменит её жизнь. И хотя, по сути, она была успешным человеком, с карьерой, семьёй, друзьями и даже с мечтами, её внутреннее состояние было наполнено вакуумом. Она не понимала, почему, несмотря на все её усилия, она всё равно не чувствует себя счастливой. В ожиданиях нет места настоящему. В моменты, когда мы живём в ожиданиях, мы не можем по-настоящему наслаждаться тем, что есть сейчас. Ольга не замечала того, что было рядом с ней: утреннего кофе, разговоров с детьми, простых, но счастливых мгновений, которых она могла бы наслаждаться, если бы не фокусировалась на чём-то, что ей, казалось, должно было бы случиться. Это была иллюзия будущего, которое она ждала, будто оно обязательно принесёт всё, что она хочет. Но как только Ольга осознала, что она по сути живёт на автопилоте, увязнув в бесплодном ожидании перемен, она поняла, что пора остановиться. Чего она ждала? Когда всё это «когда-нибудь» должно было наступить? И что будет, если всё-таки не наступит? Поняв, что её жизнь не зависит от внешних обстоятельств, она решила попробовать перестать ждать. Решение было нелёгким, и она знала, что оно потребует больших усилий. Ведь отпустить ожидания – это как отпустить знакомый якорь. Но что-то внутри неё подсказало, что это единственный способ почувствовать себя живой, выйти из состояния наблюдателя и стать участником своей жизни. Это было ощущение, будто она закрывает дверь, через которую бесконечно пропускала будущие ожидания, и начинает заново жить. Она начала с маленьких шагов. Каждый день, начиная с того, что просто принимала каждый момент, не откладывая счастье на завтра. Она стала прислушиваться к себе, замечать детали в жизни, которые раньше ускользали. Вместо того чтобы мечтать о том, как всё будет, она начала ценить то, что есть здесь и сейчас. Каждое утро Ольга начинала с того, что думала не о том, что ей предстоит, а о том, что она может сделать для себя прямо сейчас. Она начала уделять больше времени себе, занималась тем, что приносило ей радость, будь то прогулки по парку или простое чтение книги. Перестав ждать, она почувствовала свободу. Всё, что она когда-то считала необходимым для своего счастья, было уже здесь. И когда ожидания отступили, она поняла, что настоящие перемены начинаются именно с этой свободы – свободы быть собой, жить без оглядки на «когда-нибудь». Каждый человек проходит этот момент. Мы все сталкиваемся с иллюзией будущего, которое нам кажется, принесёт всё, что мы ждём. Мы начинаем верить, что перемены случатся только тогда, когда будут исполнены все наши ожидания. Но на самом деле всё это – лишь способ отвлечься от того, что происходит прямо сейчас. И как только мы перестаём ждать, мы перестаём быть заложниками времени и начинаем жить в полной мере. Ольга перестала быть наблюдателем. Она стала творцом своей жизни. И в этом моменте, наполненном осознанием, она ощутила, как её жизнь наполнилась смыслом и радостью, которая была с ней всё это время, просто скрыта за её ожиданиями. Перестать жить в ожиданиях – значит, освободиться от жизни, которая нам кажется чуждой. И только когда мы принимаем свою реальность без оглядки на то, что «должно» случиться, мы начинаем жить по-настоящему.