Читать книгу Как стать магнитом для своего мужчины и сохранить любовь на всю жизнь - Луиса Хьюз - Страница 6

Каждый человек входит во взрослую жизнь, неся внутри себя невидимый чемодан историй, переживаний и чувств, которые сформировались ещё тогда, когда он был слишком мал, чтобы понять их значение. Именно в детстве, когда сердце открыто и уязвимо, когда слова взрослых звучат как истина, а каждая эмоция кажется огромной и необъяснимой, появляются те внутренние сценарии, по которым человек затем строит отношения, даже не подозревая, что живёт уже написанным кем-то давно текстом. Женщина может прекрасно понимать, чего она хочет в любви, но снова и снова оказываться рядом с мужчинами, которые не могут дать ей этого, потому что её внутренняя история тихо приводит её к тем, кто напоминает ей о прошлом, а не о будущем. Я вспоминаю женщину по имени Лена, которая каждый раз влюблялась в мужчин, неспособных к эмоциональной близости. Она могла читать сотни страниц о психологии отношений, могла разбираться в теории лучше любого специалиста, но как только в её жизни появлялся мужчина, который не умел слушать, не понимал её чувств и избегал разговоров о важном, она будто сдавала свои знания в сторону и начинала повторять одни и те же слова: «Я смогу его согреть», «Он просто не привык к заботе», «Мне нужно быть терпеливее». Со стороны это выглядело как бесконечная попытка заслужить любовь, но сама Лена чувствовала, что её тянет к таким мужчинам почти на уровне инстинкта. И только спустя годы она осознала, что всё её детство прошло рядом с отцом, который был эмоционально холоден, и её маленькое сердце тогда научилось верить, что любовь – это всегда ожидание, надежда, что однажды тебя заметят, и бесконечная готовность доказывать свою нужность. Сценарии прошлого часто проявляются не как яркие воспоминания, а как тихие внутренние убеждения, которые женщина воспринимает как норму. Например, если в детстве мама была непредсказуемой, то девочка могла вырасти с ощущением, что близость – это всегда опасно, и что нужно быть внимательной, чтобы не вызвать раздражения или гнева. Такая женщина во взрослой жизни будет выбирать мужчин, с которыми рядом нужно быть осторожной и контролировать каждое своё слово, потому что это единственный знакомый ей способ выживать рядом с теми, кого она любит. Если же в детстве девочка чувствовала себя ненужной или лишней, то, став взрослой, она будет искать отношения, в которых нужно постоянно доказывать свою ценность, потому что подсознательно она верит, что любовь нужно заслуживать, а без усилий её никто не даст. Я однажды наблюдала историю, которая глубоко запомнилась мне своей честностью. Женщина, Вика, рассказывала о том, как во всех своих отношениях становилась почти матерью для партнёров, заботясь о них, спасая их, решая их проблемы, поддерживая их в моменты, когда они были неспособны принять ответственность за свою жизнь. Она говорила, что её тянуло к мужчинам, которые казались потерянными, потому что в них она видела ту же самую боль, что когда-то видела в своей матери, которую ей пришлось «утешать» в детстве. Она признавалась, что чувствовала вину, если просто была счастлива, ведь с ранних лет усвоила, что счастье бывает только тогда, когда кто-то другой чувствует облегчение. Вика долго не понимала, почему мужчины, которых она любила, сначала тянулись к её заботе, а затем начинали отдаляться, не давая ей ничего взамен. Только после долгой внутренней работы она увидела: она приходила в отношения не как партнёр, а как спасатель, и её сценарий был написан задолго до того, как она впервые влюбилась. Детские травмы редко выглядят драматично. Иногда это всего лишь одна фраза, сказанная взрослым в неподходящий момент, один холодный взгляд, одна ночь, когда ребёнок ждал, что мама вернётся, а она не пришла. Но для чувствительного детского сердца это превращается в убеждение: я лишняя, я неудобная, я недостаточно хорошая, я слишком много чувствую, меня могут оставить, если я покажу свою слабость. И затем женщина, повзрослев, выбирает мужчин, которые подтверждают её внутренний сценарий, потому что знакомое всегда кажется безопасным, даже если причиняет боль. Но самое удивительное в этих сценариях то, что они начинают терять свою силу, как только женщина осознаёт их. Осознание не стирает прошлого, но оно меняет способ смотреть на настоящее. Женщина впервые может увидеть, что мужчина, который не умеет любить, не является её судьбой, а всего лишь отражением старой раны. Она может почувствовать, что в её жизни есть место для любви, которая не требует страдания. И, осознавая свои детские травмы, она перестаёт действовать из боли и начинает действовать из выбора. Именно в этом моменте начинается её настоящая свобода – та, которая открывает дорогу к отношениям, построенным не на повторении прошлого, а на создании нового.