Читать книгу Тайные правила мужского мира. Как понять его, когда он молчит - Луиса Хьюз - Страница 6

Мужчины, как правило, воспринимают мир через призму решения проблем. Это заложено в них на глубоком уровне: они учат себя действовать, находить выход из трудных ситуаций, исправлять ошибки, преодолевать преграды. Когда мужчина сталкивается с проблемой, для него самым естественным способом реагирования становится поиск решения. Это важно не только в профессиональной жизни, но и в отношениях. Для многих мужчин вопрос "что делать?" – это первостепенное, потому что именно через действие они воспринимают свой успех и свою значимость. Если в отношениях возникает трудность, мужчина зачастую интуитивно сосредотачивается на решении этой проблемы, а не на эмоциональной составляющей. Женщина, в свою очередь, может ожидать, что её переживания будут услышаны и поняты, а её эмоции – поддержаны. Однако, для мужчины часто гораздо проще предложить решение проблемы, чем углубляться в эмоции или обсуждения. Это не всегда означает, что он не заинтересован или не чувствует. Наоборот, его решение – это попытка помочь, уменьшить её беспокойство, взять на себя ответственность. Примером может быть ситуация, в которой Ольга и Сергей оказались в непростой ситуации: их отношения переживали кризис. Ольга чувствовала, что Сергей отдаляется, что его внимание стало поверхностным, а его слова – холодными. Она переживала, что он её больше не любит, что не разделяет её переживаний. В её глазах его молчание и отстранённость были настоящей проблемой, требующей эмоционального отклика, поддержки и разговора. Но вместо того чтобы начать обсуждать свои чувства и эмоции, Сергей предложил решить «практическую» проблему. Он сказал: «Давай возьмём отпуск, уедем куда-то, и всё уладится». Для Ольги этот ответ стал ещё одним ударом: она не хотела менять место, она хотела услышать его слова, понять, что он чувствует. Но для Сергея решение проблемы было очевидным. Он думал, что когда они уедут, «перезагрузятся», их отношения станут лучше, и это будет ответом на все её тревоги. Он не понимал, что, предлагая решение, он не дал ей того, что она ждала – его эмоционального участия. Мужчины часто не осознают, что для женщин важен не только результат, но и сам процесс. Женщинам нужно не только найти выход, но и чувствовать, что её понимают, что её переживания – это не просто «должны быть решены», а что она имеет право на выражение эмоций. Однако мужчины воспринимают проблему как нечто, что нужно устранить, и потому зачастую избегают длительных эмоциональных разговоров, предпочитая действовать. Они могут расценивать слова как бесполезные, потому что на уровне инстинкта они стремятся к решению проблемы. Они не всегда понимают, что для женщины важно, чтобы её эмоции были услышаны, а не только чтобы её проблемы были «решены». Нередко это приводит к недопониманиям. Женщина может думать, что мужчина не хочет её поддерживать, что он не уделяет ей должного внимания, а мужчина, в свою очередь, чувствует себя неудовлетворённым, потому что его действия, направленные на решение проблемы, не приносят ожидаемого результата. Ведь он сделал шаг, предложил выход, а её реакция его расстраивает. «Но я же предложил решение! Почему этого недостаточно?» – задаётся он вопросом. Мужчина не видит, что для женщины важен не только результат, но и то, что она чувствует в процессе. Для неё важно, чтобы её переживания были поняты и приняты, а не просто устранены. Аналогичную ситуацию можно увидеть и в более простых примерах. Когда девушка говорит своему мужчине, что ей тяжело на работе, что она переживает из-за давления, стресса, то её реакция может быть не столько на саму проблему, сколько на поддержку, которую она ожидает. Для неё важно почувствовать, что её эмоции не игнорируются, а она не одна в своих переживаниях. Мужчина же, скорее всего, предложит решение: «Ты можешь сменить работу» или «Почему бы тебе не поговорить с руководством?». Это, конечно, хороший совет, но для женщины в этот момент важнее не столько сам совет, сколько поддержка и внимание к её эмоциональному состоянию. И вот тут-то и возникает ключевая проблема: женщины часто чувствуют, что мужчины воспринимают эмоции как что-то второстепенное, что важно лишь найти решение, а не глубоко понять переживания партнёрши. Мужчины же, в свою очередь, не понимают, почему их предложения не воспринимаются как помощь. Они на самом деле хотят помочь, но их способ помочь – это действие, решение проблемы, а не разговор о чувствах. И для многих мужчин это естественно, потому что они привыкли действовать, а не обсуждать эмоции. Их внутренняя потребность в решении проблем является неотъемлемой частью их сущности, и они используют её, чтобы облегчить напряжение, устранить проблему. Чтобы преодолеть эту пропасть недопонимания, необходимо учитывать оба аспекта: и потребность в решении, и потребность в эмоциональной поддержке. Мужчины могут научиться слушать, а женщины – принимать предложения мужчин не как отчуждение, а как их способ заботиться. Тот момент, когда они начинают понимать друг друга, становится основой для более глубокой связи.