Читать книгу Почему он уходит, когда ты любишь. Психология желания и тайны мужского сердца - Луиса Хьюз - Страница 4

Когда мужчина начинает отдаляться, когда, казалось бы, всё шло так хорошо, он всё больше замыкается в себе, а женщина не может понять, в чём же дело – это порой похоже на загадку, которую невозможно решить. Она думает, что, возможно, он перестал её любить, что его чувства охладели, и начинает задаваться вопросами: «Что я делаю не так?» или «Где я ошиблась?» Но что, если дело не в ней? Что, если причина не в отсутствии любви, а в другом – в его собственных страхах, связанных с привязанностью? Мужчина, как и женщина, стремится к любви и близости, но для него привязанность часто становится источником страхов и беспокойства, которые он не всегда способен объяснить. В его сознании любовь и привязанность не всегда связаны с чем-то положительным. Часто это переживания о том, что если он привяжется, то потеряет свою свободу. Это могут быть неосознанные страхи, но они влияют на его поведение и эмоции в отношениях. Важно понимать, что для мужчин привязанность – это не просто проявление любви, это обременение, это некий «моральный долг», который он боится нести. Возьмём, к примеру, моего знакомого Артёма. Он был в длительных отношениях, но в какой-то момент стал отдаляться от своей девушки. Она, конечно, сразу заметила это и не раз пыталась выяснить, в чём дело. Он уверял её, что всё в порядке, что он её любит, что они прекрасная пара, но его поведение говорило об обратном. Он всё чаще проводил время на работе или с друзьями, его интерес к общению с ней стал снижаться. Для неё это было настоящим шоком, ведь в начале отношений он всегда находил время, чтобы провести его с ней. И вдруг – эта отчуждённость. Когда мы начали с ним разговаривать, он признался, что с каждым годом, чем больше он чувствовал привязанность, тем сильнее ему становилось страшно. Он боялся, что его жизнь начнёт утрачивать свой прежний ритм, он начнёт зависеть от другого человека, и ему будет сложно сохранять свою независимость. «Я люблю её, но я не готов полностью раствориться в этих отношениях, мне страшно», – сказал он, опустив голову. Этот страх – не уникален для Артёма. Многие мужчины переживают подобное. Привязанность в их сознании часто ассоциируется с потерей свободы. И если женщина не осознаёт этого страха, она может неправильно интерпретировать его поведение. Он может начать избегать откровенных разговоров, избегать глубоких эмоций, иногда даже отстраняться физически. Это не значит, что он не любит. Это значит, что он боится быть пойманным в сетку обязательств, боится потерять свою индивидуальность. Почему это так? В корне этого лежит социальная роль, которую мужчина часто вынужден играть. В его восприятии быть влюблённым и зависимым – это как бы ослабление. Мужчины часто воспринимают свою силу через независимость. И если женщина в какой-то момент начинает требовать большего внимания, большего участия в жизни, мужчина может почувствовать угрозу. Он начинает бояться, что будет контролируем, что его личное пространство и свобода уменьшатся. Это не потому, что женщина делает что-то неправильно, а потому, что мужчина не готов столкнуться с собственной уязвимостью. Очень важно понимать, что в такие моменты мужчина начинает защищаться. Его уход или охлаждение – это не попытка причинить боль. Это его способ защитить себя от того, что он воспринимает как угрозу. В этом случае он сам, возможно, не осознаёт, что его поведение причиняет страдания женщине. Он не пытается её обидеть, он просто боится того, что будет чувствовать себя сдержанным, ограниченным в своих действиях. И на фоне этого страха он пытается выстроить дистанцию. Это не значит, что этот процесс невозможен для преодоления. Если женщина понимает и воспринимает эти моменты не как личное оскорбление, а как выражение внутренней тревоги мужчины, она может создать пространство, где оба партнёра смогут расти и развиваться. Это требует терпения, уважения и понимания. Мужчина, который испытывает страх перед привязанностью, должен почувствовать, что его не зажали в угол, что его индивидуальность не будет подавлена. Но важно помнить, что эти страхи не исчезают мгновенно. Мужчина должен пройти через собственные переживания, осознать свои страхи и начать работать с ними. И в этот период женщина должна быть рядом, но не давить, а поддерживать, показывая, что она готова понимать его беспокойства, не заставляя его делать шаги, к которым он не готов. Если в отношениях есть доверие и уважение, если женщина понимает внутренние страхи мужчины и может терпеливо выждать, тогда этот страх перед привязанностью может быть преодолен. Но только в том случае, если мужчина чувствует, что его свобода не будет угрождена, что его ценят за то, какой он есть. И если он готов открыться, если он может поверить в то, что привязанность не сделает его слабым, а наоборот – только укрепит его чувства.